Mataupu
show
vaega
O vae pato ma sosi:
- 2 O vae pato ma le pito i tua 750 g/TK
- Ole masima ole sami mai le olo
- Pepa felanulanua'i mai le olo
- 2 kulimi Sogi suauu
- 200 g Kāreti
- 100 g Seleti
- 100 g Leek
- 2 aniani pe tusa. 100 g
- 2 Kapalosi pulupulu
- 2 'ausaito Rosemary
- 500 ml Suavai vevela
- 150 ml Kulimi sasaina
- 4 kulimi Kulimi oona
- Ole masima ole sami mai le olo
- Pepa felanulanua'i mai le olo
- 1 tsp Sua moa vave
Dumplings pateta afa silika: (Mo le 4 tagata)
- 1 Kg Potatoes
- 250 g Masoa saito
- 2 fuamoa
- 2 tsp māsima
Kapisi mumu ma cranberries:
- 300 g Kapisi mumu ma cranberries vao aisa
- -
- 1 Kapisi mumu feololo pe tusa. 1.7 kilokalama
- 1 fasi Sina pe tusa. 20 g
- 10 Fua o Juniper
- 10 kulimi Vineka uaina mumu
- 1 Lau Bay
- 1 tsp māsima
- 1 tsp pepa
- 2 aniani mumu pe tusa. 100 g
- 2 kulimi faʻapata
- 2 kulimi suka
- 400 ml Sua fualaau faisua (2 sipuniti vave)
- 1 tioata Cranberries vao 400 g (i'i: Mai Aldi Nord)
- 1 kulimi suka
- 1 kulimi Vineka uaina mumu
- 2 pine tetele māsima
- 1 pine tele pepa
Auauna:
- 2 'ausaito Pasili mo teuteuga
faatonuga
O vae pato ma sosi:
- Pele kāloti, tipi i le afa umi ma tipi i lozenges. Fa'amama le seleni ma tipi i ni lozenges. Fa'amama ma fufulu le liki ma tipi i mama. Pa'u ma tipi ese aniani. Ave'ese ma tipi tipi le kalaka. Faʻafefe vae o pato i le taimi lelei, fufulu, faʻamago i le pepa umukuka, faʻamaʻi ma le tele o masima ma pepa ma falai malosi i itu uma e lua i totonu o se mea faʻafefete ma le suauu sunflower (2 tbsp). Faʻaopopo fualaau faisua (karoti, celery lozenges, leek rings, onion wedges, garlic cloves ma rosemary sprigs), faʻafefe / sasaa i luga o le vai vevela ma kuka i totonu o se ogaumu muamua i le 180 ° C mo le 1 itula. Ave'ese vae pato ma fa'avela i luga o le pa'u ile ogaumu mo le tusa ma le 5 minute. Faafefiloi fualaau faisua ma le fa'afefiloi lima, fa'aopopo le kulimi (150 ml) ma le kulimi oona (4 tbsp) ma fa'amalo lelei i le masima masima mai le vili, pepa lanu mai le olo ma le sua moa (1 sipuniti vave).
Dumplings pateta afa silika: (Mo le 4 tagata)
- Aveese pateta ma kuka i totonu o le vai masima (1 sipuniti masima) mo le tusa ma le 20 minute (i le isi itu, kuka pateta i totonu o latou paʻu ma faʻamama ese), faʻafefe, oomi i totonu o le pateta pateta, galue i le lua fuamoa, 250 g cornstarch ma masima (2 sipuniti) / lomi. Lapataiga, vevela tele! Tuu le paluga e malolo teisi, fai dumplings (pe tusa ma le 12 fasi pepa) ma susu lima ma tuʻu i totonu o le vai faʻafefete (1 sipuniti masima) mo le 15 minute. A opeopea i luga ma feliua'i le dumplings, ua uma.
Kapisi mumu ma cranberries:
- Va'ai la'u fua: kapisi mumu ma cranberries vao. Aveese lau pito i fafo, fa'afaina le kapisi mumu, tipi ese le 'au ma tipi i ni fasi pepa. Pa'u ma tipi tipi le fua. Tuu mea uma (kapeti mūmū tipi, ginger tipi tipi, 10 juniper berries, 1 lau bay, 10 sipuni tele uaina mumu, 1 sipuniti masima ma ½ sipuniti pepa) i totonu o se pesini, faʻafefiloi lelei / lomi ma tuʻu e tu i le po. O le aso e sosoo ai, paʻu ma tipi aniani mūmū ma tuʻu i totonu o se fagu tele ma pata (2 tbsp). Sausau le suka (2 tbsp) i luga ma tuʻu i le karameli teisi. Faafefiloi le afa ipu lingonberries vao ma falai puupuu. Faaopopo le tipi / saunia le kapisi mumu, falai puupuu, deglaze / sasaa i totonu o fualaau faisua (400 ml) ma faʻafefe / kuka mo le 1.25 itula ma tapuni le tapuni. Mulimuli ane, fa'afefiloi le vine vao o lo'o totoe ma fa'amasima i le suka (1 sipuniti), uaina mumu (1 sipuniti), masima (2 pine lapopo'a) ma le pepa (1 sipuni tele).
Auauna:
- Auauna atu vae pato ma sosi, afa siliki dumplings ma kapisi mumu ma cranberries, teuteu i le pasili.
Motugaafa: mea'ai fa'atasi ma dumplings
- 'Otioti le pa'u o lo'o totoe (i'inei 2 vaega) i fasi pepa, falai i le suauu (2 sipuni tele) i itu uma e lua seia enaena auro, sasa fuamoa (2 fasi pepa) i luga o latou, fa'auma le kuka ma le tapuni i luga, fa'asima masima ma pepa ma auauna atu.
taumafa
Auauna: 100gCalories: 135kcalKarbohidate: 12.7gPuipuiga: 1.7gGaʻo: 8.3g