John Myers
Lemongrass ei ai se lelei sili atu aafiaga i luga o le tino. E le mo le leai o se mea e le gata o le laʻau o se fofo sili ona lauiloa i Asia. Saili mea uma e uiga i aafiaga ma le faʻaaogaina o le lemorass ii.
Mataupu
show
O mea e mafai ona oʻo mai ai le faʻamalologa o le Lemorass mai suauʻu taua
E le gata i lea, o le laʻau ia maua foʻi isi vaega maloloina.
- O le faʻamomoli o loʻo i ai le tele o mea taua, e aofia ai suauʻu taua, anotistiopers, flavonoids ma ituaiga o le lafu.
- O loʻo aofia ai foʻi le suauʻu a le malo o le cheroneze. O le mea lea, o le laʻau e lelei mo faʻafitauli o māva. E faʻaosofia ai foʻi le metabolism ma fesoasoani e faʻaumatia mea leaga.
- O le Medicinal Houseb e iai foʻi anti-puplagelia ma ni mea e tupu. I maa malulu, e fesoasoani ua tatalaina le vavale.
- Lemongrass e tamaoaiga foi i VITMins (Vitamini C, A) ma aofia ai taua minerale pei o kalisiu ma magnesium.
- Suesuega ua faʻaalia o mea i le faatopetosi e oʻo lava i le perisi-kanesa. E mafai foi ona maualalo le toto o le herb.
- Ona o lona antispasmodoc ma le mafuaʻaga o le mafuaʻaga, o le laau e fesoasoani foi i maʻa maʻa. E mafai foʻi ona avea le laʻau ma se vailaʻau lelei i le vae o le tagata Amlete.
- Lemorass e iai foi le aoga lelei i le psyche. E i ai lona faʻafilemuina o mea, faʻalauiloaina le mafaufau loloto ma e lelei i le popole. A faʻaauau le mafaufau, o le laau faʻateleina le tumau. O le Metail Medib e fesoasoani foi i le moe.
Fa'afefea ona fa'aoga lemongrass
Lemongrass ei ai le lautele lautele o le faʻaaogaina. O ni nai fautuaga:
- Mo se l amomosis lauti, na o le soloia vai vevela i luga o le areto. Faaopopo sina upu sili atu pe a manaʻomia.
- E mafai ona e faʻaaogaina le palu e atoa pe a kuka. Mash o pito mo sili tofoina o atinae.
- Ona faʻaopopo lea o le 'au i lou faleʻaiga poʻo le soui. I le faaiuga na o le aveina i fafo ma tuu i tua.
- E mafai foi ona e tipiina le lemoni ma faaopoopo i au meaai. E sili le faʻaaogaina o le pito i lalo o le afa o palu, a leai o le faʻamepeli e mafai ona faigata.
