Emma Miller
O mea aoga ma faʻalavelave o persimmons, o latou caloric content, ma le faʻaaogaina o aso uma - o nei mea uma na taʻu mai e le fomaʻi ma le endocrinologist Anastasia Kalmurzina.
Persimmons e mauoa i meaʻai - ae mafai ona lamatia i le soifua maloloina. Muamua lava, o loʻo tatou talanoa e uiga i persimmons e faʻafefeteina: o sea paʻu e puipuia ai le tino mai le mitiia o vitamini ma e mafai ona faʻaosofia ai faʻafitauli o le manava.
"O tannins e fausia ai se ata tifaga po o se mea pipii i totonu o le vaega o meaʻai, e mafai ona mafua ai le manava ... E le gata i lea, o le tele o tannins e mafai ona faʻalavelave i le malosi o le tino e mitiia ai vitamini ma minerale," na taʻua ai e RIA Novosti le endocrinologist nutritionist Anastasia Kalmurzina.
Na faamanino e le fomaʻi e le fautuaina le persimmons:
- mo tamaiti i lalo ifo o le tolu tausaga;
- soʻo se tasi e mafatia i le hemorrhoids ma le faʻamaʻi tumau (aemaise lava i le tulaga ogaoga);
- soʻo se tasi na faia soʻo se taotoga i luga o le gastrointestinal tract: i luga o le manava ma le manava.
E faʻafefea ona faʻaumatia le tofo tart o le persimmon
E tatau ona e tu'u i totonu o se taga fa'i mo le aso e tasi. Pe tuu i totonu o le vai mafanafana mo le 10-12 itula. E mafai ona e tuu le persimmons i totonu o le pusaaisa.
Persimmon ma fatuga'o
E lauiloa le Persimmon i ona uiga faʻamaʻi. O le aoga iinei o le aveesea lea o le edema ma vave aveese le vai mai le tino.
"I le isi itu, i le tulaga mataʻutia o le pyelonephritis, cystitis, ma isi faʻamaʻi o fatugaʻo, vevela, ma le urinary system i le lautele, o vine e tatau ona faʻatapulaʻa i le tasi pe lua vaega i le vaiaso," o le faʻaopoopo lea a le tagata poto.
Allergy Persimmon
E seasea maua le allergy i le Persimmon. Ae o le berry o loʻo i ai le tele o iodine. O le mea lea, oi latou e faʻalogo i lenei elemene e tatau ona 'ai ma le faʻaeteete i persimmons.
Kalori o loʻo i totonu o le persimmon
O le ituaiga sili ona suamalie o le persimmon o le "tupu", ma o le sili ona suamalie o le "Saina" persimmon (e iai lona foliga cone).
Faʻalagolago i le ituaiga, 100 kalama o le persimmon e aofia ai mai le 66 i le 127 kaloli, pe mai le 16 i le 25 kalama o le suka i le 100 kalama o le oloa. O lona uiga o lenei fua e fa'asaina mo le ma'i suka.
"Ua maualuga le inisalini, ma o tagata o loʻo iai lenei faʻamaʻi e faʻasalaina i le mataupu faavae. Afai o le suka o loʻo i se tulaga talia, e mafai ona e gafatia lenei berry - ae naʻo le tasi le vaega i le vaiaso, e le sili atu, "o le tala lea a Kalmurzina.
Ole masani ole persimmons ile aso
E oo lava i se tagata soifua maloloina e mafai ona 'ai le maualuga o le tasi pe lua persimmons i le aso.
