Jessica Vargas
O se tamato i luga o le faapaologa poʻo totonu o le togalaau o se tamaʻi mea taugata, aua e te le toe tau faʻatau le fua mumu. Ina ia mafai ona galue le tagata lava ia, e tatau ona e faʻafefeteina lelei. O le a matou ta'u atu ia te oe pe faapefea ona aoga ma po o le fea fetilaisa e te mana'omia iinei.
O le totoina o tamato oe lava e le faigata tele. Na'o le toto, atonu e fa'aopoopo i ai se fesoasoani a'e, vai, fai - sa'o? E moni, o le totoina o tamato e le o se togafiti, ae e tatau ona e popole atili. E mafai ona e su'e iinei po'o fea fetilaisa e sili ona aoga.
E mana'omia e lau tamato nei mea'ai
E manaʻomia e le tamato le fetilaisa ina ia tele se seleselega i le iuga. O lea la e tatau ai ona fuga ia laau i le vave e mafai ai. Mo se taunuuga sili ona lelei, e manaʻomia e lau laau ni mea taua se lima aemaise lava
- nitrogen
- posiporo
- paluka
- sulfur
- magnesium
- fana
- manganese
- siniki
E mana'omia le nitrogen mo le tamato e ola lelei - ose mea fa'avae mo tagata fa'atau mamafa uma. A o'o mai i fuga, phosphorus o le upu code. Ae taua foi le elemene mo le tuputupu ae o aʻa. O le potassium, i le isi itu, e taua mo le atinaʻeina o fua.
I le faaopoopo atu i nei fetilaisa taua e tolu, e manaʻomia foʻi e au laʻau le sulfur. O le mea lea e mautinoa ai o au tamato e matua suamalie foi. O le magnesium, i le isi itu, e taua mo le photosynthesis. O le mea mulimuli ae le itiiti, e manaʻomia e tamato elemene e pei ole boron, manganese ma le zinc. Ole tele ole fugala'au ua uma ona iai mea uma o lo'o ta'ua ile fua sa'o.
Fuaina tamato oe lava: mea e tatau ona e gauai i ai
O se laau tamato e tatau ona faʻafefeteina i le taimi lava e totoina ai. O le mea e sili ona lelei, ua uma ona e teuina i le palapala faapalaga i le taimi lava lena - lea ua uma ona e faia i le tautoulu. Ae aua le popole! E tusa lava pe e te leʻi mafaufau i ai, e mafai lava ona e faia lena mea pe a totoina.
Ae peitai, e le na o le pau lena, aua o le tamato, e pei ona taʻua muamua, o se fafaga mamafa, o lea e aveese ai le tele o meaʻai mai le eleele. O le mea lena e fiafia ai foi lau tamato togalaʻau i faʻamaʻi faʻalaʻau. E masani ona fa'aoga iinei le mea'ai o seu po'o le seleina, otaota o solofanua po'o otaota oga.
O mea'ai o seu ma sele seu e le talafeagai mo laau toto, aua e mana'omia ni meaola e pala ina ia aoga. Ina ia tuʻuina atu i au tamato le mana saʻo, e tatau ona e faʻaaogaina faʻamaʻi minerale umi.
Ole mea masani, e taua tele lou aua le fa'aaogaina tele o fetilaisa. Ma e tusa lava pe e te amata faʻamaʻi pe a mavae sina taimi - e leʻi tuai. Ae na o le faʻaaogaina atili e le o se manatu lelei. Ae paga lea, e le aoga tele lau tamato pe a fai e te manatu lelei – o le a mate vave pe mulimuli ane pe a e le faia ni togafiti.
Fa'apa'u tamato: E iai isi mea
E te mana'o e sili atu isi filifiliga? O le mea'ai o le nifo e le o se vegan, o otaota o solofanua e umi se taimi e pala ma fa'aaogaina e fai ma fa'afugala'au. Ma e le o tagata uma o loʻo i ai le faapalaga i totonu o la latou togalaau - aemaise lava i totonu o le taulaga. O tuaoi i totonu o le fale tele-party o le a mautinoa lava le fiafia pe ana fai i luga o le faapaologa. I lenei tulaga, e mafai ona e faʻaogaina faʻalaʻau saunia-faʻameamea.
E tatau ona e aumaia na'o le fetila'ai ua mae'a i lau la'au tamato ta'i tolu i le fa vaiaso e ala ile vai fa'asusu. O le auala lea e tatau ai ona ola lelei lau tamato ma fua tele mai - ma e mafai ona e fiafia i ai seia oo i le tautoulu.
