O Sina e Malosi ai le manava

by Crystal Nelson Oketopa 23, 2022, 12:42 pmfaʻafou Novema 14, 2022, 12:14 pm

O le a'a ginger e mauoa i le gingerol. O le mea manogi, lea e maua ai le tofo masani o le ginger, e taofia ai siama i totonu o le manava ma atili ai ona malosi. E fesoasoani le Sina i le tiga o le manava, manava ita, faufau, pua'i, ma e oo lava i ma'i fealua'i. Motugaafa: Inu 1-2 ipu ti ginger-lemon tipolo i aso uma e fai ma puipuiga. Ole tele ole vaitamini C ole tipolo e fa'aitiitia ai fo'i lou ono maua ile malulu!

tusia e Crystal Nelson

O aʻu o se kuka faʻapolofesa e ala i fefaʻatauaiga ma se tusitala i le po! E i ai la'u faailoga tagata malaga i le Baking and Pastry Arts ma ua mae'a foi le tele o vasega tusitusi tuto'atasi. Sa ou faʻapitoa i le tusitusi ma le atinaʻeina o fua faʻapea foʻi ma le faʻailoga ma faleaiga blogging.