John Myers
Mataupu
show
vaega
- Paʻu:
- 75 g faʻapata
- 75 g Paʻu paepae
- 1 pine māsima
- 1 fua
- 1 tsp Efuefu tao
- 75 g Fuga
- Ufiufi:
- 2 fuamoa
- 60 g Paʻu paepae
- 1 pepa Pa'u pauta
- 250 g Quark 40%
- 250 g Mascarpone sisi
- 100 g Kulimi oona
- Vine mumu fou
- Faaleleia:
- 1 pepa Fa'asala keke mama
faatonuga
- Tu'u le pata ma le masima, fuamoa ma sina fasi masima malosi. Faafefiloi le falaoamata ma le paʻu tao ma faʻafefiloi i le sipuni ma le sipuni. Lisi le pito i lalo ole apa 26 springform ma le pepa tao ma ga'o mama le pito. Ia fa'asalalau nei le paluga i luga o le fola.
- Tuu ese fuamoa ma tuu ese fuamoa papaʻe. Tu'i fuamoa fuamoa ma le suka se'ia e sua. Fa'aoso le quark. Fa'afefiloi le mascarpone. Faaopopo le kulimi oona ma faʻafefe i totonu. Faʻafefiloi i totonu o le vanilla pudding powder. Tu'u le fuamoa pa'epa'e se'ia malo ma gaugau.
- Faʻapipiʻi nei le paluga i luga o le paluga ma tuʻu i totonu o le ogaumu ua muaʻi faʻavevela i le 180 tikeri (omu convection) ma tao mo le tusa. 40 - 45 minute. A uma le taimi e tao ai, ave i fafo mai le ogaumu, tuʻu i totonu o le apa mo le 15 minute, aveese le au ma tuʻu i lalo.
- Fufulu vine, tipi i le afa ma, pe a manaʻomia, aveese fatu. Ufiufi le keke malū i afa vine. Kuki le aisa e tusa ai ma faatonuga ma sosolo i luga o vine. Toe tu'u nei le keke i le malulu se'ia mautu le topping.
taumafa
Auauna: 100gCalories: 369kcalKarbohidate: 31.9gPuipuiga: 2.6gGaʻo: 25.7g
