Mataupu
show
vaega
- 1 kg Potatoes
- 3 kulimi suauu
- 3 kulimi vineka
- 1 Onion
- 200 ml Measoup
- Pepa masima
- Nutmeg
- 0,5 fusi Chives
faatonuga
- Fa'amama ma fa'amama pateta ma tipi i ni fasi pepa.
- Fufulu aniani i ni pusa ma afu i totonu o le suauu vevela, faʻafefe i le vineka ma faʻaopopo le sua o aano o manu. Aumai i le vevela ma sasaa i luga o fasi pateta.
- Faʻafefiloi lelei, faʻamasima i le masima, pepa ma le nutmeg.
- 'Oti le chives, fa'aopopo ma tu'u pea mo le 2 itula. Afai e manaʻomia, toe faʻamalo.
taumafa
Auauna: 100gCalories: 104kcalKarbohidate: 11.5gPuipuiga: 1.5gGaʻo: 5.5g