John Myers
Mataupu
show
vaega
- 180 g 1 pusa herring fillet
- 70 g Sauce Sylter Art o lo'o i totonu o le matjes fillet pack
- 400 g Triplets (tama'i, pateta waxy / iinei 10 fasi pepa)
- 1 tsp māsima
- 1 tsp fatu caraway atoa
- 150 g Letisi o Iceberg
- 125 g 1 apu / fufulu
- 75 g 1 aniani mumu ua pa'u
- 4 fasi Udisisi tetele
- 4 kulimi Sasi siti
- Ole masima ole sami mai le olo
faatonuga
- Fufulu ta'i tolu, kuka i le vai masima (1 sipuniti masima) ma fatu caraway atoa (1 sipuniti) mo le tusa ma le 20 minute, fa'amama ma tipi ese. Fa'amama le latisi aisa, tipi/saeia, fufulu ma fa'amama lelei. Pa'u ma fa'afa le apu, aveese le fatu ma tipi i ni fasilaau. Ave'ese ma fa'afa le aniani mumu, tipi i ni fasi pepa ma ta'ape i fasipepa. Fa'amama ma fufulu ufi. Otioti muamua 2 radishes i fasi fasi fasi pepa. Otioti 2 radishes mo teuteuga (vaai i laʻu fua: tipi, vaʻai, teuteu ma teuteu) Mea uma (matjes fillets, Sylter sauce 2 * 35 g, triplets ma masima masima, aisa latisi ma laau apu, fasi aniani ma radish fasipepa Tufa atu teuteu. i luga o ipu 2), faʻafefe le salati ma le sausi Sylt (2 sipuni taʻitasi) ma teuteu i le radish taʻitasi, tautua.
