Emma Miller
E le gata i le fa'atumu, fa'apipi'iina, ma isi togafiti o nifo, e taua le fa'alogo lelei i le lanu o ou nifo. O le le lava o le tumama o le gutu, o le taumafaina soo o meainu felanulanua'i, ma amioga leaga e mafua ai le samasama o le enamel.
E fautuaina e foma'i nifo le faia o ni puipuiga ina ia aua nei fa'agasolo le tulaga pe fa'atumauina le paolo mana'omia o le enamel nifo.
E fa'afefea ona pa'epa'e nifo ile sua tao
O le auala pito sili ona faigofie o le pa'epa'e faapena o le tu'u lea o le pauta i le pulumu fulunifo ma fufulu ou nifo e pei ona e masani ai. O le taunuuga o le a iloa vave - o le a mama ma malosi le enamel nifo, ma o le a mou atu le manava leaga. O loʻo i ai foʻi fua faʻapipiʻi faʻatasi ma le susu tao:
- Soda ma le hydrogen peroxide 3% – fa'afefiloi i se fua faatatau o le 1:1 e fai ai se pulupulu, fa'aoga i le pulumu, ma fufulu ou nifo. Fufulu lelei lou gutu.
- Soda ma le tipolo - i luga o se pulumu fulunifo, sasaa 0.5 sipuniti o sua tao tao ma nai mataua o le tipolo. Fufulu ou nifo ma fufulu ile vai mafanafana.
- Soda ma strawberries - faʻafefiloi 3-4 vine ma le 0.5 tsp o soda, faʻaoga le pulupulu i nifo, ma tuʻu mo le 5-10 minute. Fufulu lou gutu ma faaleleia le taunuuga e ala i le fufuluina o ou nifo ile pa'u fulunifo fluoride.
Vaega o le metotia: soda o se mea malosi, lea e matua afaina ai luga o le nifo. O le mea lea, afai e iai ou nifo maʻaleʻale poʻo nifo, enamel manifinifi poʻo i ai ni gaioiga faʻafefe i totonu o le gutu, e le tatau ona faʻamaeʻaina ou nifo i le susu tao.
Auala e fufulu ai nifo i malala
Ina ia fa'amae'aina lou nifo nifo i lenei auala, e tatau ona e tu'imomomoina se laulau o malala ola ma sasaa le pauta i luga o se pulumu. Ona fufulu lea o ou nifo mo le sili atu i le lua minute ma fufulu lou gutu i le tele o taimi i le vai - e le mafai ona fufulu lelei le malala.
Vaega o le auala: O tagata e iai pale poʻo alalaupapa e sili atu le le faʻaaogaina o lenei metotia. O nisi o tagata e manana'o e fa'amama o latou nifo e fa'asea fo'i ona o le malala e masi'ia ai le enamel ma mafua ai le ita. Mafaufau i nei nuances i le taimi o le faʻatinoga.
E faʻafefea ona faʻamaeʻaina nifo ile hydrogen peroxyide
E talitonu fomai nifo o le auala sili ona malu o le paʻepaʻe o nifo i le peroxide o le fufulu. E manaʻomia lou faʻafefiloi o se vaifofo 3% i le vai faʻafefe i se fua faatatau 1: 1, fufulu ou nifo i le fulunifo, ona fufulu lea o lou gutu i le paluga e maua mo le lua minute. Ona toe fufulu lea, ae ua uma ona faʻaaogaina vai mama mama e fufulu ese ai le toega o le peroxide. O ia togafiti e mafai ona faia faalua i le aso - o le a faasolosolo malie le aafiaga.
Vaega o le metotia: Soʻo se fautuaga e mafai ona e faʻaogaina se vaifofo faʻapitoa o le peroxyide i nifo nifo e matautia. Ole vaila'au fa'ama'i ile maualuga ole tui e mafai ona fa'atupu ai le ma'ale'ale ile nifo pe fa'aleagaina ai a latou a'ano. Na'o tagata e matua'i lelei nifo e mafai ona fa'aogaina le peroxyide mo le fa'apapa'aina.
E fa'afefea ona pa'epa'e nifo i le apple cider vinegar
Ina ia faʻamalamalamaina le enamel o nifo, e mafai ona e faʻaogaina le apple cider vinegar. A uma ona fufuluina i le paʻu, fufulu lou gutu i le vineka ona fufulu lea i le tele o taimi i le vai mafanafana.
O le tu'ufa'atasiga ma le susu tao e aoga foi: fa'afefiloi le vineta ma le susu tao i se fua fa'atatau o le 1:1 se'ia o'o i se pulupulu, fufulu ou nifo, tu'u mo le 5-10 minute, ona fufulu lea i le vai mafanafana.
Vaega o le metotia: apple cider vinegar ma le faʻaaogaina masani o le a le gata ina fesoasoani e faʻamalamalama ai le enamel ae faʻaleleia atili ai le tumama, aua e faʻafefe lelei ai siama. Fa'aaoga se vaifofo fa'apea, o le auala ma le natura e mafai ona fa'aaogaina e tagata e malosi le enamel ma nifo maloloina.
E tolu ituaiga o oloa nifo i luga o le maketi e mafai ona faʻamalamalamaina lau enamel ma avatu ia te oe se ataata matagofie.
pa'epa'e fasi
E tatau ona e tatalaina le afifi o fasi pepa ma aveese le ufiufi puipui mai ia mea taitasi. Faapipii le umi i le laina nifo pito i luga ma le pupuu i le laina nifo pito i lalo. O fasimea pito i luga ma lalo e oomi mau i nifo i le laina aulamu, ae o le pito o totoe e mimilo i totonu o nifo. Lisi nifo po'o atigilima'i fasi pepa e o'o atu ai nifo i le tasi ma le isi ina ia o'o atu le gel pa'epa'e i totonu o le va o nifo. Tuu fasi pepa i luga mo le 30 minute, fufulu lou gutu, ma fufulu ou nifo i le fulunifo.
Vaega o le metotia: fai mai nisi tagata o le faʻaaogaina o fasi pepa e faʻateleina ai le maaleale o nifo, ae fai mai fomaʻi e le afaina i le soifua maloloina. E matua fa'asaina le foloina o le faua o lo'o alu ese i le taimi o le gaioiga - e tatau ona feanu i fafo. E fa'asa ona fufulu ou nifo a'o le'i fa'aogaina fasi pepa, ma i le taimi o le fa'apapa'aina e inu ai le kofe, uaina, ma isi meainu felanulanua'i.
Puipuiga gutu
O le faʻavae o le gaioiga a le gutu puipui e tutusa ma fasi pepa - o paʻu palasitika e taofi ai le gel i luga o nifo. O le fa'aogaina o pupuni e le faigata - e tatau ona e fufulu ou nifo ile pa'u fulunifo, ona solo lea i se solo. Faatumu totonu o le gutu puipui i gel, tuʻu le pad i ou auvae, ma tapuni mau. I le faaiuga o le faʻatinoga, aveese le gutu ma fufulu lou gutu ile vai.
Tulaga uiga ese o le metotia: ina ia mafai ona faia ni puipui talafeagai, e tatau ona e vaʻai i se fomaʻi nifo. O le vaitaimi o togafitiga ma faʻamatalaga uma e fesoʻotaʻi ma ia e faʻatulagaina taʻitasi, e faʻatatau i le tulaga o ou nifo ma ou nifo.
Pa'epa'e gels
O lenei metotia e talafeagai pe afai e laʻititi le pala o le enamel. O gels o loʻo i ai le fluoride, lea e faʻaumatia ai siama, faʻamalamalamaina le enamel, ma aveese le manogi leaga mai le gutu. O le fa'aogaina o le gel e faigofie lava: mua'i fufulu ou nifo, ma solo i se solo. Fa'asolo le penitala se'ia aliali mai le gel, ma fa'aoga i ou nifo. Faatali mo le 10-15 minute ma fufulu ile vai mafanafana.
Tulaga o le auala: e le mafai ona 'ai pe inu mo le afa itula pe a uma le faʻatinoga. O le faʻatinoga lava ia e sili ona faia faalua i le aso, o le a faʻaalia le aafiaga ile 4-7 aso. E mafai ona pa'epa'e ou nifo ile 2-3 tone ile auala lea.
