E maloloina le pata Hazelnut?

O le pata Hazelnut e mauoa i le oleic acid, o se ituaiga o ga'o monounsaturated e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia ai lou lamatiaga i ma'i fatu ma le stroke. O lenei filifiliga e le masani ai foi e matua saoloto lava mai suka masani ma o se isi puna sili o vaitamini E, faaopoopo Keatley.

E sili atu le soifua maloloina o le pata hazelnut nai lo le pata pinati?

Mai pata uma nati, o le hazelnut e masani lava ona sili ona kulimi fua. E ui lava e masani ona itiiti ifo kalori, ae o loʻo i ai le maualuga o le gaʻo nai lo le pata pinati ma le pata almond. I le tautua, e itiiti ifo le calcium nai lo le pinati po'o le pata almond, ma e mauoa i vaitamini E ma le magnesium.

E lelei ea pata nati e pei o nati?

“O pinati ma le pata pinati e masani lava ona manatu e le lelei le soifua maloloina - o suʻesuʻega e faʻaalia ai e vaʻaia e tagata lautele e faʻaitiitia le soifua maloloina. Ae e tutusa lava le soifua maloloina e pei o isi fatu laau,” o le tala lea a Brown. "O le tele o a matou suʻesuʻega e faʻaalia ai o tagata e 'ai i nati, e lelei aua e ono suia ai meaʻai le lelei.

O le fea e sili atu le pata pinati po'o le hazelnut?

E aunoa ma le faatuai, o le Peanut Butter o le 'sili atu le soifua maloloina' i le Nutella. O le pata pinati e maualalo le suka, maualuga i le polotini ma e masani ona maualalo i au ga'o leaga. O le Center of Science in the Public Interest (CSPI) o loʻo faʻamatalaina Nutella o le "sili atu le suka ma le suauʻu pama faʻaleleia nai lo le hazlenut".

O le pata nati ose ga'o maloloina?

Ole ga'o maloloina ile pata pinati e ta'ua ole ga'o monounsaturated ma polyunsaturated fatty acids. O nei ga'o e feso'ota'i ma le fa'aitiitia o a'afiaga o le fa'atupuina o le mamafa ma le lapo'a pe a taumafaina e fai ma vaega o mea'ai maloloina.

E mafai ona e 'ai tele nati pata?

E ui e le ogaoga e pei o allergies pinati, e toʻatele tagata e atiaʻe le le faapalepale i pinati ma pata pinati e ala i le 'ai i latou i se aofaiga maualuga i luga o se taimi umi, e tusa ai ma Minchen, lea e mafai ona oʻo atu ai i faʻamaʻi allergy-pei o mageso, nausea, vaivai, po'o siama.

O le a le mea e fai e Nutella i lou tino?

O le Nutella e mauoa i alava e fesoasoani i le puleaina o le maualuga o le cholesterol. E fa'aitiitia ai le fa'ama'i fatu. O le Nutella e iai le calcium e fa'amalosia ai ou ponaivi ma nifo. O le u'amea o lo'o i totonu o le Nutella e fesoasoani i le faia o sela mumu i totonu o lou tino ma puipuia ai fo'i lou tino.

E sili atu le leaga o Nutella nai lo sukalati?

Ae o le eseesega, o le suka. O le Nutella e 21 kalama o le suka i totonu o le 2 sipuni tele - na'o le lava e fa'apipi'i ai se vaega manifinifi i luga o fasi falaoa e lua. O le tele o tagata latou te iloa o Nutella e iai le suka, ae o le 21 kalama o le aofaʻi tutusa o le suka o loʻo maua i le Dunkin Donuts Frosted Chocolate Crème donut.

E lelei le pata nati mo le cholesterol?

O nisi o latou, pei o walnuts, o se puna lelei foi o gaʻo omega-3, e lelei mo lou fatu. O le pata nati, e aofia ai le pata pinati, e tele meaʻai ma e leai se cholesterol, e maua ai se meaʻai manaia mo le soifua maloloina o le fatu.

E faigata ona eliina pata nati?

E to'atele e o'o i le acid reflux, kasa, fulafula, ma le fa'anoanoa pe a uma ona 'ai, ona e faigata ona eliina nati ma pata nati. O le tele o nei fa'ailoga e tupu ona, i se tulaga lautele, o tatou tino e faigata i le taimi e gaosia ai ga'o. E le gata i lea, ia nofouta o faʻafitauli i pata nati atonu e mafua mai i allergies.

Aisea e le tatau ai ona e 'ai Nutella?

E ui lava o le Nutella o loʻo i ai sina vaega itiiti o le calcium ma le uʻamea, e le o se meaʻai lelei ma maualuga i le suka, kalori ma gaʻo. Nutella o lo'o i ai le suka, suauu pama, hazelnuts, koko, susu pauta, lecithin ma vanillin synthetic. E maualuga i kalori, suka ma ga'o.

O faʻasalalau le hazelnut leaga mo oe?

E ui lava o lo'o iai le ga'o tumu ma le suka, e maua ai fo'i se aofa'iga lelei o vaitamini ma minerale e te mana'omia mo le soifua maloloina lelei. O hazelnuts i totonu o Nutella e mafai fo'i ona fa'amalosia ai le soifua maloloina o lou fatu, ma avea ai ma mea'ai lelei lelei e tu'ufa'atasia i lea taimi ma lea taimi i lau fuafuaga tau taumafa maloloina.

Fea e faʻasa ai Nutella?

Na faasā e le faamasinoga a Farani se ulugalii mai le faaigoa o le la tama teine. Atonu e talafeagai le faapea atu o le salalau atu e sili atu ona fetaui ma le tulafono i Farani nai lo se isi lava mea. I le 2015, na teena ai e le faamasinoga i Farani le faatagaina o se ulugalii e faaigoa le la tama teine ​​​​o Nutella.

E lelei le hazelnut mo le cholesterol?

I le faaopoopo atu i a latou omega-3 anotusi, o hazelnuts o loʻo tumu foi i antioxidants e puipuia ai le tino mai le faʻamaʻi faʻamaʻi e mafai ona fesoasoani i le toto maualuga. O loʻo i ai le tele o mea faʻapipiʻi phenolic, e fesoasoani i lou fatu ia tumau le soifua maloloina e ala i le faʻaitiitia o le cholesterol ma le mumū.

E tutusa le hazelnut ma le Nutella?

Hazelnut Spread – Mai Walgreens. O le sukalati-hazelnut lea e salalau mai Walgreens. O le latou ituaiga lautele o le Nutella ma mea tutusa (e ui o loʻo fai mai e faʻaaogaina le suauʻu fualaʻau nai lo le suauu pama).

O le a le mea leaga ile Nutella?

Nutella atonu e na o le fitu mea e aofia ai, ae o le tele o le hazelnut salalau o le suka ma le suauu pama, lea na manatu le European Food Safety Authority (EFSA) talu ai nei e ono mafai ona afaina ai.

Aisea ua faasaina ai Nutella i Italia?

Ua aveese Nutella mai supamaketi Italia ona o ana mea e mafai ona mafua ai le kanesa.

E lelei le hazelnut mo le toto?

O Hazelnuts e tumu i meaʻai, e aofia ai vitamini, minerale, vailaʻau antioxidant ma gaʻo maloloina. E mafai fo'i ona iai a latou fa'amanuiaga fa'alesoifua maloloina, e aofia ai le fesoasoani e fa'aitiitia le ga'o o le toto, fa'atonutonuina o le toto, fa'aitiitia le mumu ma fa'aleleia le maualuga o le suka toto, ma isi.

E leaga le Nutella i lou fai'ai?

O lenei mea e le gata e mafua ai lou vaisu o le ketchup, ae o le suka i lau Nutella atonu e sili atu le leaga. O le suka e sau mai le suka beet ua suia fa'aneneanea. E tumu i vailaau e tineia ai manu faalafua ma e iai neurotoxins e mate ai sela o le fai'ai ona e mafai ona laasia le pa puipui o le toto-faiai.

O le a le suauu o loʻo faʻaaogaina i Nutella?

O le suauu pama o le mea sili lea mo le "faʻamaonia lona faʻasalalau faʻapitoa ma, sili atu i mea uma, aloese mai le faʻaogaina o le hydrogen e maua mai ai gaʻo faʻaleagaina," e tusa ai ma le upega tafaʻilagi a Nutella.

E ese le American Nutella?

Pau lava le ese'esega o le fa'aItalia o lo'o lisiina ai le lua pasene: hazelnuts (13%) ma le susu (5%) a'o le fa'a Amerika e fa'amama. O le upega tafaʻilagi mo American Nutella fai mai, “E 13 oz taʻitasi. O le fagu e sili atu ma le 50 hazelnuts.” Afai e tatau ona ou mate, ou te fai atu Italian Nutella e faʻaaogaina ni nai nati nai lo lena.

Aisea e manaia ai le tofo o Nutella?

O lona fai ma vaisu o lo'o taoto i ona vaega. E ese mai le suka ma ga'o, o Nutella e mauoa i sukalati. O le sukalati o lo'o i ai mea e fai ma vaisu; o se tasi o nei mea o le tryptophan. Tryptophan o se amino acid lea e muamua atu i le serotonin, o se neurotransmitter e aafia i le faatonutonuina o lagona.

E lelei le hazelnut mo le pa'u?

Ole Vitamin E ile hazelnuts e susu ma fa'asusu le pa'u. E fa'asalaina le pa'u, ma fa'amalulu, lamolemole, ma susulu. E galue e pei o se puipui masani o le la, puipuia o tatou paʻu mai aʻafiaga leaga o ave o le UV.

E fa'ateleina ea hazeli le testosterone?

O mea'ai fa'aopoopo i le Hazelnut na fa'aleleia ai suiga o le histopathological, lelei o le sperm, seminal plasma ma le plasma oxidative stress, seminal plasma vitamin E, ma le plasma testosterone levels i vaega uma e lua.

E lelei le hazeli mo le tuputupu aʻe o lauulu?

I le avea ai ma puna sili o vitamini E, e maua i hazelnuts, o se tasi lea o mea sili mo le soifua maloloina o lou ulu. E fafaga ai follicles lauulu e faʻaleleia ai le ola maloloina ma le malosi o le tuputupu aʻe o lauulu, ma e fesoasoani foi i le gaosia o collagen ma sela paʻu maloloina.