John Myers
Mataupu
show
vaega
- 2 vae kusi
- 1 laʻitiiti Ipu vai
- Masima, pepa, paprika pauta
- 1 tele Ipu uaina mumu
- mugwort
- 4 Speculaas
Mo le kapisi mumu
- 1 tioata Kopeti mumu
- 1 kulimi Lard
- 1 Aluga
- 2 Lau Bay
- 2 Mandarins
- 1 kulimi Vanila kinamoni
- 2 kulimi Sueli uaina
Mo le falaoa dumplings
- Taaiga tipi
- 150 ml Miliki
- 1 Tiki aniani
- Chives
- Salt ma le pepa
faatonuga
vae kusi
- Masima ma pepa vae ma sausau i le paprika pauta. Ona tuu lea i totonu o se ipu (o vae kusi e lava gaʻo), faʻaopopo se ipu vai, tuʻu le tapuni ma kuka i le 190 tikeri mo le 5 itula lelei. Liliu vae i le va.
- Ona ou sasaa lea o se ipu tele uaina, faaopoopo lala mugwort ma kuka mo le isi 30 minute i le ogaumu. Ia sasaa loa le sosi i totonu o se tama'i apa, fa'amafanafana vae (toe tu'u i totonu o le limu ma toe tu'u i totonu o le ogaumu)
- Toe fa'apupuna le sosi, aveese lala mugwort ona nonoa lea i speculoos, fa'afefiloi i totonu o se sima, o se tofo manaia ma e matua lelei lava ma le kusi.
Mandarins - kapisi mumu
- Tuu le gaʻo i totonu o se fagu, faʻaopopo aniani ma kapisi, faʻatumu le ipu tioata afa tumu i le vai ma fufulu ese (faʻaopoopo i le apa). Ta'e tasi lau faga ma fa'aopopo.
- Ua oʻo nei i le taimi mo mandarins: Aveese le paʻu ma fillet le mandarins, faʻafefe i le sipuni sipuni o le vanilla ma le kinamoni. Faaopopo le 2 sipuni tele o le uaina jelly (e mafai foi ona ese) ma aumai nei le mea atoa i se faʻamaʻi, tuʻu mea uma e faʻafefe mo se 20 minute lelei.
- A amata ona pupuna, tuʻu le tapuni i luga i se tulimanu, o lea na toetoe lava a vela le vai, faʻaeteete ia aua neʻi mu!
Falaoa dumplings
- Fa'apala falaoa tipi, tuu i totonu o se pesini. Liu aniani i totonu o sina margarine, ona tuu lea i luga o se ipu (Na vave ona ou ave laʻu laupapa faʻaaoga lea ou te tipiina ai aniani) ina ia mafai ona maalili.
- Na ou sasaa le susu i totonu o le apa vevela, ina ia mafai foi ona e sefe le eletise. E lava le vevela o le apa e faʻamafanafana ai le susu ona sasaa lea i luga o falaoa. E tatau ona tu mo sina taimi, faʻafefe i lea taimi ma lea taimi.
- Faaopopo le aniani malulu, masima, pepa, chives ma faʻafefiloi lelei mea uma. O lea la e fa'atatau i le fa'amalieina pe vaivai tele, na ou tipiina ni speculoos i totonu o se sima ma fa'aopoopo i le masini, sa manaia le tofo!
- Fausia le dumplings ma tuʻu i totonu o le vai masima ma faʻanofo ai mo le 20-30 minute.
Auauna Atu
- Tuu le aano o manu i luga o papatusi ua uma ona faamafanafanaina. Liligi le sosi i totonu o se souciere talafeagai. Faatumu ipu i le laulau ma fiafia i lau taumafataga 😉 Talosia ia e fiafia e kuka i le fale
- Sa i ai foi le uaina na ou tuu i totonu o le sosi, a Trollinger 😉 Talofa!
taumafa
Auauna: 100gCalories: 48kcalKarbohidate: 4.8gPuipuiga: 3.4gGaʻo: 1.6g
