Mataupu
show
vaega
- 4 Fa'anofoa o puaa fa'atasi ma paprika marinade
- 1 Cauliflower fou
- 1 Tafuga aisa
- 1 Onion
- 1 ato Taga alaisa kuka
- māsima
- pepa
- 4 kulimi Curry
- suauu
faatonuga
- Vaevae le cauliflower i fugalaau. Otioti aniani puna i mama ma aniani i ni pusa. Tuu le suauʻu e vevela i totonu o se apa vevela ma faʻaulu aniani puna ma aniani. E le gata i lea, faʻaopopo le araisa i le kari i le vai faʻafefe ma tuʻu e kuka. A mae'a mea uma, o lo'o mau pea le kauli. Tuu mea uma i luga o se ipu ma fiafia
taumafa
Auauna: 100gCalories: 319kcalKarbohidate: 49.1gPuipuiga: 9.9gGaʻo: 8.9g