Loli susu ma le sukalati

by John Myers Iulai 20, 2021, 8:19 pm

5 mai 7 palota

Taimi Taimi 25

Vasega aiga

kuka papālagi

Auaunaga tagata

Calories 318 kcal

Mataupu show

vaega

250 g Feiloaʻi
125 g suka
6 kulimi Suauʻu fualaʻau
6 kulimi Miliki
300 g Fuga
1 Pkg Efuefu tao
1 Pkg Vanila suka
50 g Sausau sukalati / fasipepa / matau
1 pine māsima

faatonuga

Tuu mea uma i totonu o se pesini ma faʻafefiloi. - Afai o le paluga e fai si malo, aua le popole, o le mea lena e tatau ona i ai 🙂

Faafefiloi ou lima ma fai polo. Tuu i luga o se pepa tao ma pulumu i le susu.

Tao i le 200 ° le vevela pito i luga ma lalo mo le 20 minute. - o le a le umi e fa'atatau i le tele o au polo. I le faaiuga, e tatau ona enaena auro i soo se tulaga.

Tuu ia maalili ma fiafia 🙂 - Ioe, e masani ona ou faia pe tusa ma le 10 polo mai lenei paluga!

Pine Fua Fua Lolomi le Fua

taumafa

Auauna: 100gCalories: 318kcalKarbohidate: 36.4gPuipuiga: 7gGaʻo: 15.9g

tusia e Ioane Myers

Fa'apolofesa Chef ma 25 tausaga o le poto masani fa'apisinisi i tulaga maualuga. Pule faleaiga. Fa'atonu Meainu ma le poto masani i le fa'atūina o polokalame fa'amamafa fa'ale-lalolagi fa'ale-malo. Tusitala mea'ai ma se si'ufofoga fa'apitoa e ta'ita'iina e le Chef ma lona manatu.