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Mushroom, Fua'ai ma le Alaisa ma Fuamoa Falai

5 mai 3 palota
Cook Time 30 minute
Taimi Taimi 30 minute
Vasega aiga
kuka papālagi
Auaunaga 2 tagata

vaega
 

  • 200 g Suami enaena
  • 1 tioata Fa'amama pi 180 g
  • 200 g 4 aniani tautotogo
  • 1 pepa chili mumu
  • 300 g Alaisa basmati vela (pe tusa ma le 100 g araisa basmati mata)
  • 1 kulimi Suauʻu sana
  • 1 kulimi Sau soya mama
  • 1 kulimi Sau soya suamalie
  • 1 tsp Sambal oelek
  • 2 fuamoa
  • 1 kulimi Suauʻu sana
  • 2 pine tetele Ole masima ole sami mai le olo
  • 2 pine tetele Pepa felanulanua'i mai le olo
  • Atonu e 2 radishes mo teuteuga

faatonuga
 

  • Fa'amama / pulumu le pulou, afa ma tipi i fasi pepa. Fa'amama lelei le siama o le pi mung. Fa'amama aniani puna ma tipi i mama, fa'afa'afa le vaega mama i luma i luma. Fa'amama / fa'a'au le pepa chilli, fufulu ma tipi tipi. E sili le kukaina o araisa i le aso na muamua atu! Fa'avela le suāu'u sana (1 tbsp) i totonu o se apa. Fa'aopoopo i ai fuala'au (pepa chilli, fasi mushroom + mama aniani aniani ma totogo mung) ma falai. Fa'amasima i le sosi soya mama (1 sipuniti), sosi suamalie suamalie (1 sipunipuni) ma le sambal oelek (1 tsp). Fa'aopoopo/gaugau i totonu le araisa ma falai falai. Falai fuamoa falai (2 fasi pepa) auaua'i i se tama'i apa ma fa'amasima i le sami masima mai le olo (1 pine lapo'a ta'itasi) ma le pepa lanu mai le olo (se pine tele le tasi). Vaevae le mushroom, fualaau faisua ma le apa araisa i le va o ipu 2, tuʻu le fuamoa falai i luga ma teuteu i radishes, tautua.
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tusia e Ioane Myers

Fa'apolofesa Chef ma 25 tausaga o le poto masani fa'apisinisi i tulaga maualuga. Pule faleaiga. Fa'atonu Meainu ma le poto masani i le fa'atūina o polokalame fa'amamafa fa'ale-lalolagi fa'ale-malo. Tusitala mea'ai ma se si'ufofoga fa'apitoa e ta'ita'iina e le Chef ma lona manatu.

Tuua se tali

o le a le lomia lou tuatusi imeli. fanua manaomia ua faailogaina *

Fuafua le fua lea




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