John Myers
Pakchoy afifi i Ham,
O le pakchoy atoatoa e afifi i ham, fua faʻatasi ma se ata ma faʻataʻitaʻiga faigofie i lea laasaga ma lea laasaga.
- 1 Pakchoy fresh
- 200 g ham ula
- 1 sipuni tele sua fualaau faisua
- Vaelua le pakchoy ma tipi i ni vaega.
- Fa'avevela le 1.5 lita o le vai ma fa'aopopo le fa'asoa fualaau faisua. Faaopopo le pakchoy ma faʻafefe mo le 2 minute.
- Tuu le ham i luga o se laupapa ma tuu 2-3 fasi pakchoy i luga ma taai i luga.
- Falai mo sina taimi i se apa ma fiafia.
