Mataupu
show
vaega
- 1 Hokkaido ... poʻo le afa ... o loʻu e laʻititi
- 6 Kāreti
- 10 Potatoes
- 1 Onion
- 50 g faʻapata
- 0,5 L Fuafua fualaʻau
- 0,125 L Susu susu
- Salt ma le pepa
- Pasili vavae
faatonuga
- Aveese le kāloti, aniani ma pateta ma tipi tipi, vaevae le maukeni, tipi fatu ma tipi le aano o le maukeni. Ia kuka uma fualaau faisua i totonu o fualaau faisua seia vaivai.
- I le taimi lea, fai le meatballs ma le sosi tamato. Fa'avela le susu ile microwave. Fa'amama fuala'au malūlū ma palu i le susu ma le pata, fa'amasima ma le pepa ma fa'atasi ma le aano o manufasi ma le sosi tamato. Mulimuli ane, sausau mea uma i le pasili tipi. Afai e te manaʻo ai, e mafai lava ona e faʻaopopoina le mama i le fou Sprinkle with grated Parmesan .... e 'ai e le afafine o laʻu uo e pei ona ou tofo i ai ma e le tofo leaga.
taumafa
Auauna: 100gCalories: 85kcalKarbohidate: 0.4gPuipuiga: 0.2gGaʻo: 9.2g