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Pumpkin Meatballs with Princess Beans and Hearty Mashed Potatoes

5 mai 7 palota
Muamua Taimi 1 itula
Taimi Taimi 1 itula
Vasega aiga
kuka papālagi
Auaunaga 2 tagata

vaega
 

Aano o manufasi maukeni: (14 fasi!)

  • 500 g Aano o povi
  • 300 g aano o maukeni ½ maukeni Hokkaido
  • 1 lola mai le aso na muamua atu
  • 125 g 1 aniani
  • 2 fasi Kapalosi pulupulu
  • 1 le fasi fuala'au sinasina lapopo'a
  • 1 pepa chili mumu
  • 1 Egg
  • 1 tsp Meatballs & meatballs spice *) mai ANKERKRAUT
  • 1 tsp Pa'u kauri mālū
  • 1 tsp paprika suamalie
  • 4 pine tetele Ole masima ole sami mai le olo
  • 4 pine tetele Pepa felanulanua'i mai le olo
  • Pelu falaoa
  • 8 kulimi Paʻu suauu

Pipi tama'ita'i:

  • 220 g 1 apa pi tama'ita'i lelei / mamafa fa'amama
  • 2 kulimi faʻapata
  • 2 pine tetele Ole masima ole sami mai le olo
  • 2 pine tetele Pepa felanulanua'i mai le olo
  • 1 kulimi Sisi Parmesan fou fa'afefeteina

Pateta mashed loto:

  • 400 g Potatoes
  • 1 tsp māsima
  • 1 tsp Turmeric eleele
  • 1 kulimi faʻapata
  • 1 kulimi kulimi kuka
  • 2 pine tetele Ole masima ole sami mai le olo
  • 2 pine tetele Pepa felanulanua'i mai le olo
  • 1 pine tele Nutmeg fou fa'afefeteina
  • 1 kulimi aniani tunu

Auauna:

  • 2 * ½ tamato laiti mo teuteuga

faatonuga
 

Aano o manufasi maukeni: (14 fasi!)

  • Fa'amama, pa'u ma 'olo le maukeni Hokkaido. Fa'asusu lo'i mai le aso na muamua atu i le vai mafanafana ma oomi lelei i fafo. Aveese ma tipi tipi le aniani. Ave'ese le kalaka ma le ginger ma tipi tipi. Fa'amama / fa'a'au le pepa chilli, fufulu ma tipi tipi. O mea uma lava (aano o manufasi, maukeni tipi, pa oomi, aniani tipi, kalaka tipi tipi, sina tipi tipi, pepa tipi tipi, 1 fuamoa, 1 sipuniti o aano o manufasi & meatballs mea manogi *), 1 sipuniti o le paʻu suamalie suamalie, 1 sipuniti suamalie suamalie. paprika, 4 pine lapopoa o le masima masima mai le vili ma 4 pine lapopoa Pisi pepa lanu mai le olo) i totonu o se pesini tele ma fa'afefiloi lelei. Fa'apena meatballs (pe tusa 14 fasi) ma lima susu, ta'avale i falaoa, falai i totonu o se apa ma suauʻu vevela vevela (8 tbsp) i itu uma e lua seia oʻo i le enaena auro ma faʻamafanafana i le ogaumu i le 50 ° C seia oʻo i le tautua. *) Meatballs & meatballs mea manogi mai ANKERKRAUT / faʻafefiloi o mea: masima sami, paprika suamalie, aniani falai, aniani, falaoamata sinapi, pepa uliuli, suka tolo mata ma kalaka.

Pipi tama'ita'i:

  • Fa'amama le pi a le Princess i totonu o le sieve umukuka ma fa'avela i totonu o se tama'i apa ma pata (2 tbsp). Fua masima masima mai le vili (2 pine lapopoa) ma le pepa lanu mai le olo (2 pine lapopoa). I le mea mulimuli, faʻamalo le Parmesan i luga (pe tusa ma le 1 tbsp) ma faʻafefiloi mea uma ma le faʻaeteete.

Pateta mashed loto:

  • Peli, fufulu ma tipi tipi pateta. Kuka pateta pateta i le vai masima (1 sipuniti masima) eleele ma le turmeric (1 sipuniti) mo le tusa ma le 20 minute, faʻafefe i totonu o le sieve umukuka ma toe foʻi i le ulo vevela. Faaopopo le pata (1 sipuniti), kulimi kuka (1 sipuniti), masima masima mai le olo (2 pine lapopoa), pepa lanu mai le olo (2 pine lapopoa) ma le nutmeg fou (1 pine tele) ma galue lelei le palu pateta / mash i totonu, Mulimuli ane gaugau i ai aniani falai (1 tbsp).

Auauna:

  • Tuu 2 aano o manufasi i luga o papatusi taitasi e 2 ma auauna atu faatasi ma pi purinisese ma pateta palu malo, teuteu taitasi i se tamai tamato afa. Fa'aaoga polo aano o lo'o totoe mo isi mea'ai pe na'o le 'ai malulu fa'atasi ma falaoa po'o ta'i.
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tusia e Ioane Myers

Fa'apolofesa Chef ma 25 tausaga o le poto masani fa'apisinisi i tulaga maualuga. Pule faleaiga. Fa'atonu Meainu ma le poto masani i le fa'atūina o polokalame fa'amamafa fa'ale-lalolagi fa'ale-malo. Tusitala mea'ai ma se si'ufofoga fa'apitoa e ta'ita'iina e le Chef ma lona manatu.

Tuua se tali

o le a le lomia lou tuatusi imeli. fanua manaomia ua faailogaina *

Fuafua le fua lea




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