John Myers
Mataupu
show
vaega
- 1 Lanu mumu Onion
- 200 ml Fuafua fualaʻau
- 100 ml Miliki
- 150 g gorgonzola
- māsima
- pepa
- 250 g tagliatelle
- 350 g maukeni Hokkaido
- 3 Aniani afu
- Olive olive
faatonuga
- Fufulu ma tipi tipi le aniani ma fa'asusu i sina suau'u itiiti, fa'afefete i le fa'asoa ma le susu.
- Tisi le Gorgonzola, faʻafefe i totonu o le sosi, faʻamasima ma le pepa ma faʻafefe mo le 10 minute.
- Fufulu le maukeni, vaevae, aveese fatu ma tipi, fufulu aniani puna, fufulu ma tipi i mama.
- Falai nei le maukeni i totonu o se apa ma le suauʻu vevela, faʻaopopo aniani puna ma falai mea uma e le vaivai tele. Fa'amasima i le masima ma le pepa.
- Ia kuka le pasta, faʻafefe ma faʻaopopo sina vai kuka ma le pasta i le sosi.
- Fa'atulaga fuala'au ma le sosi ona tu'u lelei lea. *********************************FIALII I LAU TA'AI *************** *****************
taumafa
Auauna: 100gCalories: 199kcalKarbohidate: 25.6gPuipuiga: 8.6gGaʻo: 6.7g
