John Myers
Mataupu
show
vaega
Mo le fa'ata lanumumu:
- 200 g Blueberries fou po'o oloa fa'aaisa
- 100 g suka
Mo le faateia:
- 40 g Sukalati sukalati
- 10 g faʻapata
- 3 kulimi La'au
- 1 kulimi Cointreau
Mo le quark dumplings:
- 250 g Quark maualalo ga'o
- 3 fasi pepa Toga
- 1 fua
- 1 Fuamoa fuamoa
- 50 g suka
- 30 g faʻapata
E ese mai i lena:
- 2 kulimi faʻapata
- 1 kulimi Pelu falaoa
- 1 kulimi Hazelnut malepe
faatonuga
- Aumai le blueberries i le vevela i le suka ma le vai ma faʻafefe mo le 5 minute, ona mama ma faʻaaʻaisa.
- Fa'avela le kulimi ma le pata ma fa'afefeteina le sukalati i totonu
- Fa'alili le paluga pe a ma le 1 le itula
- fa'aopopo le cointreau ma sasa le paluga truffle ma le palu
- Liligi le fa'afefiloi i totonu o se taga paipa ma fa'asusu ni fa'aputuga laiti ile pepa alumini
- Toe malulu ... .. ona ta'avale lea i polo i le va o alofilima
- Fa'alili se'ia toe fa'aoga
- e mafai foi ona saunia laasaga o galuega muamua i le aso na muamua atu
- oomi lelei le quark ...... debark ma tipi fasi fasi falaoamata
- Tata'i mama i le mea'ai ... po'o le nutililii ma le lima
- Fa'afefiloi le suka ma le pata i le mea fa'afefiloi seia o'o ina sua
- Fa'afefiloi muamua le fuamoa ma le fuamoa, ona fa'afefiloi lea o le quark ma le falaoa
- afai e vaivai tele le paluga, fa'afefiloi sina palu falaoa ... a itiiti. Fa'alili mo le 1 itula
- aveese ni vaega laiti i le sipuni aisakulimi ma fetaomi i totonu o le polo truffle i le taimi
- Fa'a'a'ei ni dumplings ma lima susu ma fa'aopopo i le vai fa'asima fa'apuna ae tu'u pea mo le 15 minute ile vevela maualalo
- i le taimi nei, faʻamafanafana le pata i totonu o se apa
- Fa'aopoopo i ai falaoamata ma fa'apalapala ... tunu se'ia e'ena a'o sau
- Tuu se sipuni lanu moana i luga o ipu taitasi e fai ma faata...tuu le dumplings o le quark i luga ae fofo le pata enaena i luga.
Faʻaaliga:
- E manaia tele foi e pei o se meaai autu suamalie, ae naʻo le 2 tagata
taumafa
Auauna: 100gCalories: 313kcalKarbohidate: 30.6gPuipuiga: 6.3gGaʻo: 17.3g
