John Myers
E le gata i lea, talu mai le lauiloa o sushi ia i matou, o iʻa mata o se vaega masani o le lisi. Aua foi, e maloloina le i’a – a ea? Matou te faʻamatalaina poʻo ai e sili atu ona aloese mai iʻa mata.
O i'a o se vaega taua o a tatou ipu: i Siamani, tatou te 'ai pe tusa ma le 13 kilokalama o i'a ma oloa i'a i tagata ta'itasi i le tausaga. O le mea moni, o iʻa o se puna lelei o meaʻai mo porotini, gaʻo gaʻo, vitamini, ma minerale. Ae ui i lea, o le maualuga o le taumafa e leai ni aʻafiaga ma o nisi tagata e tatau ona faʻaeteete i iʻa mata aemaise lava.
(Raw) i'a e le o se manatu lelei i taimi uma
A filifilia le i'a, e tatau ona e va'ai toto'a, tusa lava pe e te 'ai mata pe vela. O le tele o ituaiga o i'a ua soona fagota, e pei o le tuna po o le tuna. O le ta'iala i'a a le WWF o lo'o ofoina mai le fesoasoani lelei mo le 'aiina o i'a. O lo'o fa'afouina pea ma fa'aalia po'o fea i'a e mafai lava ona e fa'atau.
O i'a o se mea'ai ma'ale'ale ma pala. E tatau la ona e fa'atau i'a fou ma 'ai vave, pe fa'atau aisa. I le su'ega o i'a fa'a'aisa, na mafai ai ona matou fautuaina nisi ituaiga o i'a ma Alaska pollock.
Aloese mai i'a mata a'o maitaga
Sushi, sashimi, po'o le ceviche: E le fautuaina le i'a mata mo fafine ma'itaga. O le mafuaaga o le listeria; o nei siama e sili ona lamatia mo fafine maʻitaga, tamaiti laiti, tagata matutua, ma tagata e vaivai le puipuiga. E mafai ona afaina ai le toto ma le maningitis ma afaina ai le pepe e le'i fanau mai.
E tusa ai ma le Federal Office for Risk Assessment (BfR), o meaʻai mataʻutia e pei o iʻa mata, aano o manufasi, ma sisi susu mata e masani ona afaina i Listeria. E mafai fo'i ona pisia i le Listeria le ula (eg. O lea e tatau ai i fafine ma'itaga ona aloese mai ai.
Fa'amolemole aua ne'i avatu i'a mata i tamaiti ei lalo ifo o le 5 tausaga
O i'a mata ma i'a mata e pei o faisua e le fautuaina mo tamaiti laiti e o'o atu i le lima tausaga ma pepe - e lelei ai, o tamaiti laiti i lenei matutua e le o ni meaai lapopoa tele.
O le aloese mai mea'ai o lo'o ta'ua e le gata o le listeria e mafai, o isi siama e mafai fo'i ona aoina i luga o i'a mata. E itiiti le lamatiaga iinei mo tagata matutua, ae o le puipuiga o tamaiti laiti e leʻi atoatoa ona atiaʻe.
