Keke Uaina Mumu ma Fa'aopoopo Muggi-Art

by John Myers Aokuso 1, 2021, 7:51 i le taeao

5 mai 3 palota

Vasega aiga

kuka papālagi

Auaunaga tagata

Calories 391 kcal

Mataupu show

vaega

300 g faʻapata
300 g suka
2 pepa Vanila suka
6 fuamoa
150 g Sulu sukalati
300 g Fuga
1 pepa Efuefu tao
1,5 tsp Sinamoni
1,5 tsp Koko le suamalie
250 ml Lela mumu
2 ipu La'au
2 pepa kulimi malo

faatonuga

Tu'u le pata, suka, suka vanilla ma fuamoa seia efuna.
Gagau i totonu isi mea uma. Tuu le paluga i totonu o se ipu gaʻo ma tao i le 180 tikeri le vevela pito i luga ma lalo mo le tusa ma le 60 minute.
Fa'amalo ile fata uaea.
Oti ese le afa pito i luga ma malepe. Ia sasa le kulimi seia malo ma gaugau i totonu o fasi keke. Fa'aputu le paluga i le pito i lalo ole keke.

Pine Fua Fua Lolomi le Fua

taumafa

Auauna: 100gCalories: 391kcalKarbohidate: 46.9gPuipuiga: 3gGaʻo: 20.2g

tusia e Ioane Myers

Fa'apolofesa Chef ma 25 tausaga o le poto masani fa'apisinisi i tulaga maualuga. Pule faleaiga. Fa'atonu Meainu ma le poto masani i le fa'atūina o polokalame fa'amamafa fa'ale-lalolagi fa'ale-malo. Tusitala mea'ai ma se si'ufofoga fa'apitoa e ta'ita'iina e le Chef ma lona manatu.