John Myers
Mataupu
show
vaega
- 200 g Fuga
- 100 g Paʻu paepae
- 100 g pata malulu
- 1 pepa Efuefu tao
- 1 fua
- 4 Vaʻa Rhubarb fou
- 750 g Kulimi oona
- 2 fuamoa
- 1 pepa Palu tanila
- 100 g Paʻu paepae
- semolina
- 1 sipuni tele Paʻu paepae
faatonuga
- Faafefiloi le falaoamata ma le paʻu tao ma tuu i totonu o se pesini palu. Faaopopo le pata, suka ma le fuamoa. Ia fai nei se fasi pa'u pupuu ma le matau paluga. Fai le paluga i se polo, afifi i pepa pepa ma tuu i totonu o le pusaaisa mo le tusa. 30 minute.
- Fufulu, pa'u ma tipi le rhubarb i ni vaega laiti. Tuu fasipepa i totonu o se pesini ma sausau i se sipuni sipuni o le suka.
- Faafefiloi le kulimi oona ma le suka i totonu o se pesini palu. Faaopopo fuamoa ma vanilla pudding ma faʻafefiloi lelei mea uma.
- Liligi le paluga i totonu o le apa springform ua saunia, ta'avale i luga o le fola ma toso i luga pe tusa. 4 cm le maualuga pito. Ia sausau le faavae o le paluga ma le semolina. Fa'asalalau fasi rhubarb i le pito i lalo ma sasaa le paluga kulimi oona i luga.
- Tuu le keke i totonu o le ogaumu (fesoasoani i le fan) ua muaʻi vevela i le 190 tikeri ma tao mo le tusa ma le 45 minute. A uma le taimi e tao ai, ave i fafo mai le ogaumu, tuʻu i lalo mo le 20 minute, aveese le pito o le springform apa ma tuʻu i lalo.
taumafa
Auauna: 100gCalories: 352kcalKarbohidate: 31gPuipuiga: 3.1gGaʻo: 24g
