John Myers
Mataupu
show
vaega
- 600 g Pa'u povi tao
- 2 Lau Bay
- 3 Allspice grains
- 3 Fua o Juniper
- 1 Onion
- māsima
- pepa
- 100 g La'au laula'au mai le fagu
- 100 g Creme fraiche sisi
- 1 lita Vai pupuna
faatonuga
- Fufulu le aano ma tipi i ni fasipepa e tusa ma le 5 cm le lapopoa, Ia kuka le aano ma mea manogi ua taʻua i luga seia oʻo ina vaivai mo le tusa ma le 60 minute, ona aveese lea o aano o manu mai le susu ma sieve, faʻafefe le iʻa i totonu o le susu, faʻaopopo le aano. ma kuka mo le 20 minute Tuu lemu lemu ma faʻafefe i totonu. Aʻo leʻi tuʻuina atu, faʻapipiʻi le kulimi fraîche ma faʻamalama e toe tofo.
- Matou te 'ai pateta ma kāloti mata faatasi ma ia
taumafa
Auauna: 100gCalories: 26kcalKarbohidate: 0.2gPuipuiga: 0.2gGaʻo: 2.7g
