in

Sandwich e aunoa ma se Fau Sandwich – E Fa'apena le Faiga

E galue foi se sanuisi e aunoa ma se fai sanuisi. Afai e leai sau mea faigaluega, o le apa poʻo le ogaumu o le a fesoasoani ia te oe. E mafai ona e faia le fua i le afa itula.

O se sanuisi e aunoa ma se fai sanuisi: mea aoga

Mo sanuisi e fa e te mana'omia mea nei:

  • 8 fasi falaoa, 4 fasi ham vela
  • 8 fasi sisi o lau filifiliga
  • O nisi efuefu paprika ma basil mago
  • 100g sisi sisi ua e filifilia
  • Motugaafa: Tu'u lau sanuisi i mea e te fiafia i ai e pei o tamato, se fata moa tipi, po o se charlotte tipi mama.

Fa'afefea ona fai se sanuisi e aunoa ma se fai sanuisi

Fa'avela le ogaumu i le 200 tikeri Celsius. E tatau ona tao muamua le falaoa.

  1. Taofi le falaoa i totonu o le ogaumu po o le apa mo le lua minute. Ia faaeteete ia aua nei mu le falaoa.
  2. Tuu se fasi sisi, ham, ma se isi fasi sisi i luga o se fasi falaoa. Sausau sina paprika pauta ma/po'o le basil i luga ole sisi. Ufiufi mea uma i se isi fasi falaoa.
  3. Sausau sina sisi fa'asusu i luga o le sanuisi. Tuu sanuisi i totonu o le ogaumu i le 200 tikeri mo le tusa ma le valu minute. Ia mautinoa e leai se mea e mu.
Avatar ata

tusia e Ioane Myers

Fa'apolofesa Chef ma 25 tausaga o le poto masani fa'apisinisi i tulaga maualuga. Pule faleaiga. Fa'atonu Meainu ma le poto masani i le fa'atūina o polokalame fa'amamafa fa'ale-lalolagi fa'ale-malo. Tusitala mea'ai ma se si'ufofoga fa'apitoa e ta'ita'iina e le Chef ma lona manatu.

Tuua se tali

o le a le lomia lou tuatusi imeli. fanua manaomia ua faailogaina *

Fa'amama Chicory – O Le Auala e Fa'atino ai

Pa'u le mamafa ma le Kumini - E mafai moni lena mea?