John Myers
Mataupu
show
vaega
Sosi Uaina Saffron
- 10 filo Saffron
- 2 kulimi Uaina pa'epa'e mago
- 100 ml Uaina pa'epa'e mago
- 1 tsp Pasi supa i'a
- 2 kulimi O le olive olive olive fou
- 0,5 Tiki aniani
- 0,5 tsp Vanila suka
- 1 Lafoaʻi Noilly Prat
- Salt ma le pepa
- 2 kulimi La'au
- 1 kulimi pata malulu
- 2 fasi Lau pasili
faatonuga
- Fa'avela 2 sipuni tele o le uaina pa'epa'e i totonu o se ipu ma tu'u ai filo saffron i totonu e liu.
- Fa'avela 1 sipuni tele o le suāu'u olive i totonu o le apa, falai le si'ila i luga o le vevela e tusa ma le 2 minute i itu ta'itasi seia o'o ina enaena mama. Aveese, faʻamasima i le masima, pepa ma faʻamafanafana i totonu o le ogaumu e faʻamalo i le 70 ° C.
- Tuu le isi sipuni tele o le suauu i totonu o le apa ma falai le aniani. Fa'asala i le uaina pa'epa'e ma fa'aitiitia toeitiiti atoa. Faatumu i le 100 ml fa'asoa i'a po'o le supa supa i'a fa'afefiloi i le 100 ml vai. Liligi le uaina saffron ma filo. Fa'amasima e tofo i le masima, pepa, Noilly Prat ma sina suka vanilla. Afai e te manaʻo e faʻafefe le sosi, e mafai ona e faʻaopopo sina kulimi. Fa'avela mo sina taimi ma tape le afi. Faʻapipiʻi le pata malulu i totonu o le sosi, faʻaosooso pea.
- Tuu le sosi i luga o ni ipu laiti se lua e fai ma fa'ata ma tu'u le scallops i luga. Teuteu i sina pasili. Fiafia i lau taumafataga!
taumafa
Auauna: 100gCalories: 321kcalKarbohidate: 2.6gPuipuiga: 0.8gGaʻo: 30.5g
