in Recipes

Uula: Salati Umu Avoka

by John Myers Iulai 29, 2021, 1: 27 am

5 mai 6 palota

Taimi Taimi 10

Vasega aiga

kuka papālagi

Auaunaga tagata

Mataupu show

vaega

1 Avocado matua
10 O le ula ua pa'u
2 Fuamoa, fa'apala
1 Lemoni, e mana'omia le sua
1 pou seleni fou
3 Liliu o pepa lanu
4 Pine māsima

faatonuga

Aveese le pa'u mai le avoka ma tipi i ni vaega laiti. Fa'asusu vave i le sua o le tipolo
'Otioti le ogalaau seleni i ni fasi pepa mama'i, tipi fo'i fuamoa i ni tamai kusi
Aua ne'i tipiina le ula
Tuu mea uma ma mea manogi i totonu o se pesini ma faʻafefiloi lelei. Tu'u pea mo se itula e tifato ai.

Pine Fua Fua Lolomi le Fua

tusia e Ioane Myers

Fa'apolofesa Chef ma 25 tausaga o le poto masani fa'apisinisi i tulaga maualuga. Pule faleaiga. Fa'atonu Meainu ma le poto masani i le fa'atūina o polokalame fa'amamafa fa'ale-lalolagi fa'ale-malo. Tusitala mea'ai ma se si'ufofoga fa'apitoa e ta'ita'iina e le Chef ma lona manatu.