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Cocktail ula

by John Myers Iulai 26, 2021, 2: 38 amfaʻafou Ianuari 5, 2022, 4:33 pm

5 mai 4 palota

Muamua Taimi 15

Taimi Taimi 15

Vasega aiga

kuka papālagi

Auaunaga tagata

Calories 281 kcal

Mataupu show

vaega

250 g Uula, ula pati po'o pa'a loloto
80 g Kukama
60 g Letisi o Iceberg
50 g Ketchup tamato
100 g mayonnaise
100 g La'au
2 kulimi Cognac
māsima
Pepe mai le olo

faatonuga

Aveese le kukama ma tipi i le afa umi. Aveese fatu, tipi le pulupulu i ni tamai pusa. Fa'amama ma fufulu le letusi (tuu ese ni laulaau e teuteu) ma tipi i ni fasipepa. Fufulu le aano o paa i le vai malulu ma fa'amago.

Ia sasa le kulimi seia afa malo. Faafefiloi le ketchup, mayonnaise ma cognac faatasi. Gagau i totonu o le kulimi. Fa'asusu le sosi i le masima ma le pepa. Fa'afefiloi mea uma ma le sosi, tu'u ese ni ula moana loloto e teuteu ai.

Pine Fua Fua Lolomi le Fua

taumafa

Auauna: 100gCalories: 281kcalKarbohidate: 4.7gPuipuiga: 1.4gGaʻo: 26.1g

tusia e Ioane Myers

Fa'apolofesa Chef ma 25 tausaga o le poto masani fa'apisinisi i tulaga maualuga. Pule faleaiga. Fa'atonu Meainu ma le poto masani i le fa'atūina o polokalame fa'amamafa fa'ale-lalolagi fa'ale-malo. Tusitala mea'ai ma se si'ufofoga fa'apitoa e ta'ita'iina e le Chef ma lona manatu.