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Laiti Strawberry – Sisi – Keke…

5 mai 4 palota
Taimi Taimi 1 itula
Vasega aiga
kuka papālagi
Auaunaga 5 tagata
Calories 198 kcal

vaega
 

  • 60 g faʻapata
  • 3 Fuamoa, lapoa L
  • 70 g suka
  • 100 g Fuga
  • 1 tsp Efuefu tao
  • 400 g Strawberry fou
  • 2 kulimi Paʻu suka
  • 4 pepa Gelatin paepae
  • 350 g Quark
  • 100 g Yogurt masani 0.1%
  • 50 g suka
  • 1 pepa Vanila suka
  • 150 g Kulimi sasaina
  • 1 pepa kulimi malo
  • 1 pepa Vanila suka

faatonuga
 

  • Faafefiloi le pata ma fuamoa ma suka. Fa'afefiloi le falaoamata ma le pa'u pa'u, fa'asala ma gaugau i totonu. Fa'u'u se tama'i apa tao (pe tusa ma le 20 cm le lautele). Liligi i totonu le paluga. Tao i le ogaumu i le 160 tikeri mo le 25 i le 30 minute. Aveese mai le ogaumu ma fa'amalo.
  • Tuu ese le 4 o strawberries. Fufulu, faamama ma afa strawberries o totoe. Sausau i le suka pauta. Fa'asusu gelatin i le vai malulu. Faafefiloi le quark ma le yogurt, suka ma le suka vanilla.
  • Aveese le fa'avae keke mai le limu. Fa'afa fa'afelava. Tuu le afa i luga o se ipu keke. Fa'apipi'i se mama keke. Fa'asa'o nisi ole kulimi quark ile fola.
  • Tuu le afa strawberries i luga o le pito o le keke ma le pito o le tipi e fa'asaga i fafo. Faasalalau isi strawberries i luga o le fola. Fa'alili le keke.
  • Oomi lelei le gelatine ma solo. Fa'afefiloi ma lua sipuni tele ole paluga quark. Ona fa'afefiloi lea o le vaega o totoe o le quark. Fa'a'aisa. Sasa le kulimi ma le kulimi stabilizer ma le suka vanilla seia malo. A amata ona gel le paluga curd, gaugau i le kulimi.
  • Tuu le lua vaetolu o le kulimi i luga o le keke ma faʻalelei. Tuu le afa lona lua o le faavae keke i luga ma pulumu ma le isi vaega o le kulimi. Fa'alili le keke mo le lua itula (po'o le po).
  • A'o le'i tu'uina atu, fufulu strawberries e fa ma tipi fa'afa. Teuteu le keke i ai.

taumafa

Auauna: 100gCalories: 198kcalKarbohidate: 23.2gPuipuiga: 7.6gGaʻo: 8g
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tusia e Ioane Myers

Fa'apolofesa Chef ma 25 tausaga o le poto masani fa'apisinisi i tulaga maualuga. Pule faleaiga. Fa'atonu Meainu ma le poto masani i le fa'atūina o polokalame fa'amamafa fa'ale-lalolagi fa'ale-malo. Tusitala mea'ai ma se si'ufofoga fa'apitoa e ta'ita'iina e le Chef ma lona manatu.

Tuua se tali

o le a le lomia lou tuatusi imeli. fanua manaomia ua faailogaina *

Fuafua le fua lea




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