John Myers
vaega
- 300 g Enaena mushroom
- 400 ml Fualaau faisua
- 100 ml La'au
- 1 Onion
- 1 lapisi Kaliki fou
- Salt ma le pepa
- 1 kulimi faʻapata
- 1 pā Noilly Prat
- Pasili tipi tipi
faatonuga
- Faʻamama pulou, tipi aniani ma kalaka i ni pusa laiti ma faʻafefe i le pata.
- Fa'aopopo le pulou ma sauté i le uaina, ona fa'aopopo lea o le fa'asoa ma kuka mo le tusa ma le 10 minute. Fa'afefiloi le kulimi ma fa'amama i se fa'amaneta. Fa'amama ma toe fa'amasima.
- Sausau le pasili ....... uma!
taumafa
Mushroom Soup – Fesili Faatatau
E maloloina le sua mushroom?
E le gata e lelei Mushrooms, ae e leai se ga'o, maualalo-sodium ma maualalo-kalori. O lo'o fa'atumuina fo'i i alava, vaitamini, minerale taua e pei o le Seleni ma antioxidants.
E mafai ona fa'a'aisa le supa mushroom?
O le teuina lelei, o le a tumau pea le tulaga sili ona lelei mo le tusa ma le 6 masina, ae o le a tumau saogalemu i tua atu o lena taimi. O le taimi o le pusaaisa o lo'o fa'aalia e mo na'o le tulaga sili ona lelei - kulimi o le supa mushroom lea e fa'aisa i taimi uma i le 0°F o le a fa'atumauina saogalemu e le gata.
E fa'afefea ona e fa'alelei le supa mushroom?
Aumai i se pupuna, faʻaitiitia le vevela i le medium ma faʻafefe malie mo le 15 minute e aunoa ma se tapuni; Fa'aopopo le kulimi po'o le kulimi ma fa'afefe mo le isi 5 minute; Blitz se'ia lamolemole - Fa'asolo le supa i se mea fa'afefiloi ma fa'amalo se'ia lamolemole.
O le a le tofo o le kulimi o mushroom sup?
E pei o le stroganoff povi. E lelei fo'i i fa'apala ma aano o manufasi. E tele naua mea e fa'aoga ai le supa mushroom. O lona tofo malosi e aumaia ai le tele o le tofo i ipu pe lelei foi pe a na o le supa ma ni masi.
