Mataupu
show
vaega
- 1 laʻitiiti maukeni Hokkaido
- 800 ml Fuafua fualaʻau
- 100 ml La'au
- 1 tsp Curry
- 1 pine Kumina eleele
- 1 kulimi suka
- 1 Ginger
- 1 Onion
- Salt ma le pepa
- Suauʻu fatu maukeni
faatonuga
- Otioti le maukeni i le afa, aveese fatu ma tipi i ni vaega laiti. Tuu le aniani i totonu o se apa, afu puupuu i sina suauu, ona faaopoopo lea o le maukeni ma faatumu i le meaʻai. Fa'aopoopo mea manogi ma fa'avela.
- Ona fa'amama lea o le supa seia o'o ina kulimi. Mulimuli ane fa'aopoopo le kulimi ma toe fa'apupuna ma fa'amasima e tofo. Sausau i le suauu fatu o le maukeni.
taumafa
Auauna: 100gCalories: 65kcalKarbohidate: 4.1gPuipuiga: 0.6gGaʻo: 5.2g