John Myers
Mataupu
show
Kuka pateta suamalie i totonu o se ulo – o le a le umi e alu ai?
O pateta suamalie e maloloina ma e masani ona faʻaaogaina e fai ma sui i pateta masani. O le sauniuniga i totonu o le ulo e lauiloa i isi mea. Ae o le a le umi e alu ai?
- Afai e te pateina le pateta suamalie, e le taua, e mafai ona e tu'u atoa pe tipi i ni vaega laiti ma kuka.
- Mo le kukaina o le pateta suamalie, e tatau ona e ufiufi i totonu o se fagu vai ma faʻaopopo sina masima. Ona fa'apupuna lea e kuka ai pateta.
- O le a le umi e kuka ai le pateta suamalie e faalagolago foi i le lapopoa. Afai e te kukaina atoa, e tatau ona e fuafua i le taimi e kuka ai le 30 i le 40 minute. Afai e te tipiina i ni vaega laiti, o lona uiga o le kuata poo le valu, o le a faaitiitia le taimi e kuka ai i le 10 i le 20 minute.
Pateta suamalie mai le microwave – o le ala lea e te manuia ai
- Afai o loʻo e faanatinati, ona aoga lea o le saunia o pateta suamalie i totonu o le microwave. E fa'apu'upu'u tele le taimi e kuka ai.
- E mafai ona e tuia le pateta suamalie i itu uma i se tui ona tuu lea i totonu o le microwave.
- I le 850 watts, o le faagasologa o le kukaina e tusa ma le valu i le sefulu minute, lea e mautinoa lava e faalagolago foi i le tele o le pateta o loʻo fesiligia. I se tulaga lautele, o le laʻititi o le pateta suamalie, o le puʻupuʻu foi lea o le taimi e kuka ai.
O le a le umi e ave ai le pateta suamalie i totonu o le ogaumu?
O pateta suamalie e matua lavea i totonu o le ogaumu ma e mafai foi ona saunia e fai ma sui i falai falai. Ole taimi e tao ai e fa'apea:
- Pe tusa o le 180 i le 200 tikeri, e manaʻomia le 45 i le 60 minute i totonu o le ogaumu aʻo leʻi vela le pateta suamalie i se tulaga e leʻi tipiina. Ae toe foi, e faalagolago i le tele o le pateta.
- Afai e te saunia le pateta suamalie e fai ma falai ona tipi lea i ni tina ma fufulu i le suauu, ona faʻaitiitia lea o le taimi e kuka ai i le 25 i le 30 minute, faʻapea foi ile 180 i le 200 tikeri.
