Mataupu
show
vaega
- 350 g Fillet herring mu'umu i totonu o se kulimi sausi fou ma apu, aniani ma kukama
- 475 g Triplets (tama'i pateta waxy / 12 fasi pepa)
- 1 tsp māsima
- 1 tsp Turmeric eleele
- 1 tsp fatu caraway atoa
- 2 fasi Pikeli feololo
- 2 fasi retisi
- 2 'ausaito pasili
faatonuga
- Fufulu ta'i tolu, kuka i le vai fa'asima (1 sipuniti masima) fa'atasi ai ma le turmeric (1 sipuniti) ma le caraway atoa (1 sipuniti) mo le tusa ma le 20 minute, fa'amama ma fa'amama ese. Fa'asalalau 2 herring fillet ma sosi i luga o ipu ta'itasi e 2. Fa'aopoopo le peleti pateta ta'i tolu ma tu'u atu i mea ta'itasi e teuteu i se piko, se atisi ma se fasi laau.