Emma Miller
Na maitauina foi e le tagata poto faapitoa o persimmons o loʻo i ai le tele o suka faʻalenatura ma gaʻo, e matua le lelei i le faʻamalieina o le tino.
O se numera o tagata e manaʻomia le vavaeeseina o le persimmon, o se tasi o fua sili ona lauiloa i le tautoulu ma le taumalulu, mai a latou meaʻai.
Na matauina foi e le tagata poto faapitoa o le persimmons o loʻo i ai le tele o suka ma gaʻo e masani ona tupu, e le faʻamalieina le tino mo se taimi umi.
"Persimmons e le fautuaina mo tagata e maua i le maʻisuka, pancreatitis i le tulaga mataʻutia, faʻapea foʻi ma i latou o loʻo mafatia i faʻafitauli o le pancreatic ma le gaogao," o le tala lea a Gavrikova.
Fai mai le fai meaʻai, o tagata e leai ni faʻamaʻi o le a manuia mai persimmons. Ae ui i lea, e sili atu le 'ai ma gaʻo maloloina, pei o nati.
"E le mafai ona e 'ai e sili atu i le 200-300 kalama o persimmons i le aso," o lana tala lea.
E le gata i lea, fai mai Gavrikova, persimmons o loʻo i ai se numera tele o micronutrients aoga: vitamini B, vitamini C, ma E, potassium, phosphorus, magnesium, calcium ma manganese, flavonoids, polyphenols, ma fiber meaʻai.
