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Veal Fillet ma Saffron Rice ma Thai Asparagus i Truffle Sauce

5 mai le 1 palota
Taimi Taimi 4 itula 20 minute
Vasega aiga
kuka papālagi
Auaunaga 5 tagata
Calories 116 kcal

vaega
 

Araisa:

  • 5 Paranesi Rosemary
  • 5 Paranesi Thyme
  • 2 pc Kapalosi pulupulu
  • Masima ma pepa pe a manaʻomia
  • 5 Auaunaga Rice
  • 1 Matai naifi Saffron Peresia
  • 200 g faʻapata
  • 3 teaspoon māsima
  • 800 ml vai

sosi truffle

  • 200 ml Fa'asoa manu povi fa'afale
  • 1 teaspoon truffle mago
  • 2 teaspoon pa'u truffle
  • 150 ml 30% kulimi
  • 2 sipuni tele Su'u truffle
  • Masima ma pepa pe a manaʻomia
  • truffle uliuli pe a manaʻomia

Veal stock

  • 1500 g Ivi povi
  • 500 g Fatafata o povi
  • 500 g Sali i vae o le tamai povi
  • 1 fusi Supa lanumeamata tipi
  • 2 pc O aniani lona valu
  • 1 pc Kukukukuata o le kalaka
  • 5 teaspoon pasili
  • 1 lālā Rosemary
  • 1 lālā Thyme
  • 1 sipuni tele Pepa Tomato
  • 200 ml Paina paepae
  • 5 pc Peppercorn

faatonuga
 

  • Tu'u uma ivi i le ogaumu vevela. Faaopopo le aano o manu ma tao. E tusa ma le 20-30 minute e alu ai. Ona faʻasalalau lea o le paʻu tamato i totonu ma tao mo le isi 2-3 minute, ona tuʻu lea o mea uma i totonu o se fagu tele. Fa'amalo le kuka i le uaina ma sasaa i isi vaega. Tu'u i luga i le vai se'ia ufiufi mea uma, fa'apupuna, fa'amama lelei le foam. A maeʻa le itula faʻaopopo fualaau faisua ma mea manogi ma faʻafefe mo le isi 2 itula. Pasia mea uma, tu'u maalili ma aveese le vaega pito i luga ole ga'o.
  • Muamua, aveese le ga'o mai le veal fillet ma vaega i ni fasi vaega e 220 kalama. Ona vevela lea o se apa ma sina suauu i luga o le vevela vevela ma falai i itu taʻitasi, faʻamasima i le masima ma le pepa. Faaopopo le kalaka ma sina thyme ma le rosemary. Ona ave lea o fillet mai le apa mo le tusa ma le 8 minute, fufulu i latou i le afa o le sipuni o le pata ma faʻaauau le kukaina o laʻau i le 180 tikeri.
  • Mo le sosi, tuʻu muamua le faʻasoa i totonu o se tamaʻi apa, ona faʻaopopo uma lea o meaʻai ma faʻapupuna puupuu.
  • Tuu le araisa i totonu o se pesini ma fufulu faatele ina ia mama le vai pe a fufulu. I totonu o se kuka araisa, faʻaopopo 5 laulau araisa, 800 ml vai, 200 g pata, pito o se naifi, saffron ma masima. Tuu mea uma e kuka mo le tusa ma le 20 minute, ona tuu lea o le araisa i luga o le vevela maualalo seia oʻo ina tautua.

taumafa

Auauna: 100gCalories: 116kcalKarbohidate: 0.3gPuipuiga: 11.8gGaʻo: 6.9g
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tusia e Ioane Myers

Fa'apolofesa Chef ma 25 tausaga o le poto masani fa'apisinisi i tulaga maualuga. Pule faleaiga. Fa'atonu Meainu ma le poto masani i le fa'atūina o polokalame fa'amamafa fa'ale-lalolagi fa'ale-malo. Tusitala mea'ai ma se si'ufofoga fa'apitoa e ta'ita'iina e le Chef ma lona manatu.

Tuua se tali

o le a le lomia lou tuatusi imeli. fanua manaomia ua faailogaina *

Fuafua le fua lea




Fa'apala'a moa Fa'atasi ma Mango Papaya Salsa ma Marinated Chicory

La'u Supa Tomato Manaia