Mataupu
show
vaega
paluga
- 200 g Fuga
- 5 fasi fuamoa
- 1 pine māsima
- 100 g faʻapata
- 375 ml vai
Foam
- 400 ml La'au
- 1 fasi Vanila pod
- 5 tsp Elderflower
- 6 pc Pepa gelatin
- 4 kulimi Meli
- 400 g Yoghurt masani
- 2 kulimi Sua o le lime
- 2 kulimi Togafiti Elderberry
Mint Pesto
- 25 g Mint fou
- 50 g Pistachios e le masima, pa'u
- 1 pā Sua o le lime
- 1 pā Togafiti Elderberry
Laufanua
- 125 ml La'au
- 125 g suka
- 50 g faʻapata
- 175 g Aleki fasi
- Fua mamago
faatonuga
Foam
- Aumai faapuupuu le kulimi 1,200 ml ma le vanilla pod i le vevela i luga o le ogaumu. Aveese le apa mai le vevela ma faʻafefe i totonu o le fugalaʻau matua. Tuu pea mo ni nai minute. Tuu le gelatin i le vai malulu e faamalulu. Aveese le vanilla pod mai le kulimi. Ona faʻamama lea o fuga ma faʻafefe le pulupulu o le vanilla pod ma le meli i totonu o le kulimi. Oomi lelei le gelatin ona liusuavai lea i totonu o le apa ma faʻafefiloi ma sina yogurt. Fa'afefiloi le isi yogurt fa'atasi ma sina sua o le tipolo ma le sua o le elderberry. Mulimuli ane, sasa ma gaugau i le 200 ml kulimi. Tuu mea uma e malulu i totonu o le pusaaisa mo le 3-4 itula.
kulimi puff
- Aumai le vai, masima ma le pata i totonu o se fagu mo sina taimi puupuu. Ona lulu lea i totonu o le falaoamata ma faʻafefe i luga o se afi maualalo seia oʻo ina alu ese le paluga mai le faʻavae. Faasolosolo malie i totonu fuamoa. Faatumu le taga paipa ma sausau ni faaputuga laiti i luga o le pepa tao ma tele le avanoa i le va ma tao i le ogaumu i le 220 ° C mo le 20 minute. E sili atu le matau i taimi uma ina ia leai se mea e mu. Aua le tatalaina le ogaumu ao tao!
Mint Pesto
- Fufulu ma fa'amama se luutaga lelei o lau mint. Ave'ese ni nai pistachio e le'i fa'asalaina. Fa'afefiloi fa'atasi ma sina sua o le lime ma se fasi lelei o le sua vanilla fa'atasi ma le fa'afefiloi lima ma tufatufa i luga o le mousse.
Laufanua
- O le kulimi ma le suka, pata, laiti. Fa'afefiloi fuala'au 'aina (fa'ata'ita'iga o suilapalapa rosa mago, cranberries) i totonu o se apa i luga o se afi mumu seia lamolemole. Fa'aopoopo i ai le almond flakes. Tuu le paluga e maalili. Tu'u ni fa'aputuga laiti i luga o fasi falaoa tao tao ma tu'u i luga o se fasi pepa tao tao. Tao i totonu ose ogaumu mua'i fa'avevela ile 150°C mo le tusa. 20 i le 30 minute.
taumafa
Auauna: 100gCalories: 258kcalKarbohidate: 19.2gPuipuiga: 4.5gGaʻo: 18.2g