Aferika i Sisifo: Moa i Sau Pinati

• Falai aniani i le suauu. Tomato lona valu ma faaopoopo. O le mea atoa e pei o le falai loloto nai lo le falai, e le tatau ona teuina i luga o le suauu. Tisi isi fualaau faisua (lea e maua i le pusaaisa ..) ma tuu i le apa. O tamato e tatau ona falai mo le itiiti ifo ma le afa itula ina ia latou tofo suamalie. Fa'amasima nei i mea manogi e tofo ai. Ou te ave pe tusa ma le tasi sipuni tele o kumini, kumina, ma kari. E te maua le manogi muamua e ala i le faʻaaogaina o pepa chilli faʻapitoa, lea e mafai ona e mauaina i faleoloa Asia ... ae e le o se mea mo le manava masani a Europa. E masani fo'i ona kuka ma ave'ese ia pusa a'o le'i taumafaina. Fa'asusu loa le pata pinati ma fa'atumu i le susu. Mulimuli ane, fa'a'ai le paprika ma le masima ma fa'aopopo i le sosi mo le kuka atili i se vevela maualalo (tapuni le tapuni). Liliu ma saeu i lea taimi ma lea taimi ina ia leai se mea e mu. o le aano e fai pe a ma le 40 minute. E manaia foi le tofo pe a e falai le pinati ma fuala'au fai'ai ma kuka ... o le tagata Aferika moni e muamua ona pa'u lima ...

O le a le mea e alu i ai?

• O lona lua o le ulua'i fa'ata'ita'iga o le a'a manioka e pei o pateta vela i le vai Plantain pei o pateta vela i le vai (aemaise o le "matua", o le lanu samasama e suamalie) A'a ufi e pei o pateta kuka i le vai Couscous Araisa ma le tupu o mea taumafa o Fufu. (ae o le faia o se faatufugaga lava ia ) O le tagata lava ia, ou te le fiafia tele i ufi ma manioc, ae ou te fiafia tele i plantains, e manaia foi le tofo pe a tipi i fasi pepa ma falai.