Ina ia iloa pe o afea e te mamafa tele, o le mea e taʻua o le body mass index (BMI) e fai ma taʻiala. E fuafua ai le fua faatatau o le mamafa i le maualuga. O le tau e fuafua mai le mamafa o le tino (i kilokalama) vaevae i le maualuga (i mita) sikuea. Afai e sili atu i le 25 lou BMI, ua e mamafa. Ina ia faʻatusatusa lau faʻasinomaga o le tino, faʻaaoga le BMI calculator.
O tagata e iai le BMI e 30 pe sili atu e fa'atatau i le tino puta. Obesity e mafai foi ona vaevaeina i ni tikeri se tolu o le mamafa, faatasi ai ma le BMI e sili atu i le 40 o loʻo taʻua foi o le obesity morbid.
Ae ui i lea, e iai tapulaa i lenei faʻavasegaga. O maso maso e sili atu le mamafa nai lo le gaʻo, o tagata sili ona maso e pei o tagata fau tino, tagata taʻalo faʻatauva, poʻo i latou e faia galuega mamafa faaletino e mafai ona faʻateleina le BMI e aunoa ma le mamafa. I le tulaga o tamaiti ma talavou i lalo ifo o le 18 tausaga, o latou tausaga ma le maualuga o le atinaʻe e tatau foi ona amanaia.
I le faaopoopo atu i le BMI, o le li'o o le puimanava e amanaia foi pe a iloiloina le mamafa. O le tufaina atu o ga'o e iai fo'i se sao taua i le soifua maloloina o le mamafa. E faia se eseesega i le va o le pear ma le ituaiga apu. I le taimi muamua, o le gaʻo e masani lava i luga o ogavae, vae, ma papa, i le vaega mulimuli e masani lava i totonu o le manava, ma luga o totoga totonu.
O le tele o le ga'o o le manava ua feso'ota'i ma le fa'ateleina o a'afiaga o le fula, ma'i suka, ma le ma'i fatu fatu. O le li'o o le puimanava e 88 senitimita pe sili atu e fa'atatau i fa'afitauli mo tama'ita'i ma le li'o o le puimanava e 102 senitimita pe sili atu fo'i mo ali'i, pe a fa'apea o le BMI e sili atu i le 25 i le taimi e tasi.