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Wiener Schnitzel fa'atasi ai ma pateta kulimi sasa ma fuala'au asparagus le Sitaili a Diana

5 mai 4 palota
Taimi Taimi 40 minute
Vasega aiga
kuka papālagi
Auaunaga 2 tagata
Calories 43 kcal

vaega
 

  • 2 Tipi puaa (ma) fou
  • Pepa masima
  • 1 fua
  • 4 kulimi falaoa falaoa
  • 2 kulimi Fuga
  • La'au kulimi
  • Ona toe tasi lea
  • 600 g Asparagus fou
  • Suka ma masima
  • ma
  • 6 Potatoes
  • māsima
  • kulimi sua
  • La'au fou..pasili, chervil .pimpernella

faatonuga
 

  • Fufulu fasi fasi ma toe fa'amago. Fa'amasima malosi i le masima ma le pepa. Ina ia faia lenei mea, faʻapuupuu le aano o manu i totonu o le falaoamata i totonu o le fuamoa ma totonu o le falaoa, faʻavevela le tele o kulimi fualaau faisua i totonu o le apa ma falai lemu le aano o manu i le va, e masani ona sasaa le sipuni o le gaʻo vevela i luga o le aano ... ua amata ona pupuni, lelei le aano o manu ... leaga e le mafai ona e vaʻaia i ata ...
  • Ona faʻamama le asparagus ma kuka seia vaivai. Ia mafanafana
  • Otioti pateta i ni tamai cubes ma kuka i totonu o le asparagus vai inu seia oʻo ina vaivai, fufulu laulaʻau ma faʻavasega ma tipi faʻamaʻi, pe a toetoe a vaivai le pateta, faʻafefe ma sasaa le kulimi ma faʻamama vao ma tuʻu le kuka.
  • Ia tufatufa nei aano o manufasi ma asparagus i luga o ipu, faʻapipiʻi pateta, faʻasalalau le kulimi i luga ma faʻamalie lelei ...........

taumafa

Auauna: 100gCalories: 43kcalKarbohidate: 7.4gPuipuiga: 2.6gGaʻo: 0.2g
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tusia e Ioane Myers

Fa'apolofesa Chef ma 25 tausaga o le poto masani fa'apisinisi i tulaga maualuga. Pule faleaiga. Fa'atonu Meainu ma le poto masani i le fa'atūina o polokalame fa'amamafa fa'ale-lalolagi fa'ale-malo. Tusitala mea'ai ma se si'ufofoga fa'apitoa e ta'ita'iina e le Chef ma lona manatu.

Tuua se tali

o le a le lomia lou tuatusi imeli. fanua manaomia ua faailogaina *

Fuafua le fua lea




Salmon ma le kulimi avoka

Pai Lemoni ma Strawberries