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Wild Garlic Gnocchi ma Asparagus Falai

by John Myers Iulai 26, 2021, 4:20 pm

5 mai 7 palota

Taimi Taimi 25

Vasega aiga

kuka papālagi

Auaunaga tagata

Calories 152 kcal

Mataupu show

vaega

100 g Kaliki vao
250 g Sisi Ricotta
100 g Fuga
60 g Fa'ato'a tu'u Parmesan
2 Fuamoa fuamoa
māsima
pepa
500 g Asparagus fou

faatonuga

Tatati lelei le kalaka vao ma lomi faatasi ma le ricotta, falaoamata, Parmesan ma fuamoa fuamoa. Fa'amasima ma le pepa
Fa'apena le paluga i ta'avale ma tipi le gnocchi. Kuka mo sina taimi i le vai masima se'ia opeopea le gnocchi i luga. Skimming.
Ave'ese le asparagus ma tipi i ni fasipepa tetele. Falai i le pata manino ma faʻamasima i le masima ma le suka.
Faaopopo le gnocchi i le asparagus i totonu o le apa ma falai puupuu
Auauna atu ma le Parmesan kulu i luga o le ipu. Manaia

Pine Fua Fua Lolomi le Fua

taumafa

Auauna: 100gCalories: 152kcalKarbohidate: 9.3gPuipuiga: 8.5gGaʻo: 8.8g

tusia e Ioane Myers

Fa'apolofesa Chef ma 25 tausaga o le poto masani fa'apisinisi i tulaga maualuga. Pule faleaiga. Fa'atonu Meainu ma le poto masani i le fa'atūina o polokalame fa'amamafa fa'ale-lalolagi fa'ale-malo. Tusitala mea'ai ma se si'ufofoga fa'apitoa e ta'ita'iina e le Chef ma lona manatu.