Zander Pasta tao ma fualaau faisua ma pocini Mushrooms

Fufulu le fillet i'a ma fa'amago. Fa'amasima lelei i le masima ma le pepa. Su'e i se apa fa'avela ma fa'a'ai itu uma e lua mo sina taimi (1 minute). Tuu ese. Ave se tama'i apa ma aumai pe tusa o le afa o le Parmesan e fa'afefete i sina vai (po'o le sua) (sosi)

Fa'avela le ulo i vai masima (1 sipuni tele o le masima) ma la'au ma kuka le saiini sipela. Fa'avela le apa sa falai ai le i'a i sina suāu'u ma afu pu'upu'u le porcini mushroom ma fuala'au. A mae'a loa mea uma - ave se apa tao - olo i le pata fa'amanino. Tuu saimini ua faamaoti e fai ma vaega muamua i totonu o le apa tao.

Tuu fualaau faisua i luga o le vaega muamua o pasta ma faʻasalalau. Liligi nisi o sosi Parmesan i luga. Tuu se isi vaega o pasta i luga. Otioti lelei nei le aniani (atisi) ma tufa i luga o le pasta. Otioti le fillet pikeperch ma tufatufa tutusa i luga o aniani. Liligi sina sausi Parmesan i luga. Ole taimi nei e tatau ona e alu ese mai se isi vaega ole pasta. Otioti le vaega o totoe o le Parmesan i ni fasi vaega ma faʻasalalau e pei o le pito i luga.

Oomi faatasi le mea atoa i lea taimi ma lea taimi. Mulimuli ane, sasaa le vaega o totoe o le sosi Parmesan i luga. Tuu le apa tao i totonu o se paipa ua muaʻi vevela i le 140 tikeri ma tuʻu lemu e tao mo le 30 minute. Ua uma.

Motugaafa o le tautua: Ave se ipu ipu tele - fofola sina salati i luga o le pusa e fai ma fa'atama. O le pito o le pepa e tu'uina atu ai le fa'aili talafeagai. E mafai foi ona e faaaogaina isi fualaau faisua (tamato ma pepa) e fai ma teuteuga. O se fasi vineka balsamic ma le suauu olive i luga o le salati e faʻataʻamilomilo ai foi le pusa. Fiafia i le taumafataga