John Myers
Huwandu hwezvigadzirwa zve detox hwakakura: majusi, mafuta, mapiritsi, hupfu, tii, uye zvizorwa zvinogona kutengwa muzvitoro. Kana iwe uchitenda zvipikirwa zvevagadziri, zvigadzirwa zvinogona, semuenzaniso, kubvisa muviri wehupfu, kuvandudza chiyero chekoriori kana kuchenesa matumbo. Mitengo yezvigadzirwa zve detox yakakwira zvishoma. Asi kazhinji kacho, havana rubatsiro rwakaratidzwa nesainzi.
Detox teas: chenjerera zvinhu zvinokuvadza
Kunwa zvakanyanya kwakakosha. Vanachiremba vanoyambira kuti chaiwo detox teas anogona kazhinji kukuvadza. Kana iwe uchida kuyedza tii yakadaro, iwe unofanirwa kunyatso tarisa pane iyo rondedzero yezvigadzirwa uye tarisa kana zvinhu zvakanyorwa zvine mhedzisiro. Mune zvimwe zviitiko, izvo zvinonzi zvinobvisa huturu zvinosvibiswa nezvinosvibisa, kunyanya simbi dzinorema.
Panzvimbo yekudhura zvakanyanya detox teas, nyanzvi dzinokurudzira isingadhure mishonga yemiti kubva kuchitoro chepamusoro kana - kukurudzira metabolism - yakakodzera mishonga yemishonga kubva kuchitoro chemishonga. Ivo vari pasi pekutonga kwakasimba uye kazhinji vanodhura zvishoma pane zvigadzirwa zve detox.
Hapana chikonzero chekubvisa huturu nehupfu nemapiritsi
Hupfu nemapiritsi anofanirwa kubvisa muviri wechepfu inorema masimbi zvakare haana basa. Nhengo dzakaita seitsvo, mapapu, ganda, uye chiropa dzinenge dzatove nebasa rekubvisa chepfu mumuviri. Chete muzviitiko zvisingawanzoitiki muviri wega wekubvisa huturu hunokurirwa. Somuenzaniso, dambudziko rinogona kuitika:
- arsenic mumupunga
- Mercury muhove
- Lead kubva pombi dzemvura dzekare
Muzviitiko izvi, muviri unogona kuchengeta zvimwe zvinosvibisa mumafuta tishu. Mumamiriro ezvinhu akadaro, zvisinei, kubviswa kwemishonga chete kunogona kubatsira, iyo inodhura pamusoro pe-powder powders uye mapiritsi haibatsiri.
Cosmetics: Detox muzita chete
Mushure mekutarisa rondedzero yezvigadzirwa, detox cosmetics kazhinji inochengetedza zvigadzirwa zvinongonzi Detox.
Kuchenesa ingano
Zvigadzirwa zvakawanda zve detox zvinonzi zvinokwanisa kubvisa tsvina inonzi inoungana mumuviri - semuenzaniso mumatumbu, muganda, kana mune mamwe masero emuviri. Muchokwadi, hapana slags anounganidza mumuviri wemunhu aizofanira kubviswa. Zvakadaro, indasitiri yedetox inoramba ichisimudzira ngano kuitira kuti vatengi vafarire zvigadzirwa zvavo.
Detox muto: Shuga yakawanda kupfuura cola
Mishonga ine yakakosha detox muto inoshambadzirwa zvakare yekubvisa huturu. Muenzaniso kubva kune Visite wakaratidza kuti majusi aya kazhinji haana hutano: ane shuga yakawanda kupfuura yakaenzana yecola. Kana ukaidya kwenguva yakareba, unoisa panjodzi yekushaikwa kwezviratidzo uye matambudziko emetabolism, kuparara kwemhasuru, uye kuderera kwesimba rekudzivirira muviri.
Kutsanya kunotsigira metabolism uye detoxification
Kutsanya kuri nani pane kungonwa muto kwemazuva. Izvo hazvina basa kuti mazuva maviri pasvondo, basic kana panguva dzakasiyana. Nekuti patinotsanya, kunwa zvakanyanya, uye nekuita maekisesaizi zvakaringana, metabolism yedu inokurudzirwa uye kubviswa kwemuviri wega kunomhanya senge wachi. Ichi chaicho chitubu chekuchenesa mukati nekunze.
