in

Tangerinesku ma kuu fiican yihiin?

Tangerines waxay ku jirtaa liiska ugu sarreeya liiska miraha liinta ee u qalma inay qayb ka noqdaan cunto maalmeedkeena. Waxay ka kooban yihiin qadarka ugu sarreeya ee fiitamiin C, xaddi badan oo fitamiin D ah (kaas oo carruurta ka ilaaliya rickets), iyo fitamiin K, kuwaas oo lagama maarmaan u ah dabacsanaanta xididdada dhiigga. Fiitamiinada ku jira miraha tangerines-ka ayaa la ilaaliyaa iyada oo aan wax khasaare ah lahayn xitaa inta lagu jiro kaydinta muddada-dheer. Intaa waxaa dheer, tangerines kuma jiraan Nitrate, maadaama aysan ku habboonayn citric acid, taas oo ku jirta tangerines. Intaa waxaa dheer, dawada, tangerines waxaa loo yaqaan miraha oo loo isticmaali karo daawooyin kale.

Tilmaamaha waxtarka leh ee tangerines

  • Tangerines cusub ayaa faa'iido u leh cudurrada mareenka caloosha iyo mindhicirka, kuwaas oo ay weheliyaan cillado.
  • Casiirka tangerine-ka waa badeecad cunto iyo dawooyin waxtar u leh carruurta iyo dadka waaweyn labadaba.
  • Haddii ay jiraan hargab iyo hargab oo ay la socdaan qandho badan, tangerines, iyo casiirka tangerine waxay damiyaan oon.
  • Tangerines waxaa loo isticmaalaa in lagu daaweeyo neefta iyo boronkiitada. Tangerines-ka waxaa ku jira asiidhyo amino ah oo aad u sarreeya, oo ay ku jiraan phenolic acid, taas oo ah daawo aad u fiican oo barar ah.
  • Cunista qolofta maandooriyaha waxay dejisaa qufaca waxayna leedahay saamayn rajo leh oo aad u fiican.
  • Tangerines waxay kicisaa rabitaanka cuntada, kaliya cun hal tangerines.
  • Tangerines kaliya ma kordhiso rabitaanka cuntada laakiin sidoo kale waxay wanaajisaa dheefshiidka.
  • Tangerines waa badeecad cunto oo jidhka ka dherga fiitamiinno jiilaalka.
  • Tangerine waa nooc ka mid ah daawooyinka niyad-jabka. Saliidaha lagama maarmaanka ah ee ku jira tangerines waxay hagaajiyaan niyadda.
  • Cunista qolofta tangerine waxay caawisaa inay hoos u dhigto heerarka sonkorta dhiigga.
  • Sababo la xiriira hantidooda, phytoncides tangerine waxay leedahay saameyn liddi ku ah jeermiska.
  • Tangerines iyo casiirka tangerines labaduba waxay wax ku ool u yihiin shubanka.
  • Tangerines ayaa loo isticmaalaa si loo joojiyo dhiigbaxa.
  • Tangerines waxay sidoo kale faa'iido u leedahay cudurrada maqaarka - casiirka tangerines cusub wuxuu dilayaa qaar ka mid ah fangaska (ringworm, microsporidia). Si loo daaweeyo maqaarka iyo ciddiyaha fangaska, waxaad u baahan tahay inaad si joogto ah u tirtirto casiir tangerine ama diirka dhowr jeer maalintii.

Tangerines waxay u fiican tahay uurka

Tincture ee diirka tangerine-ka ayaa ku caawin doona saddexda bilood ee ugu horreeya marka haweenka uurka leh intooda badan ay la kulmaan toxicosis. Tangerines waxay faa'iido u leedahay ka hortagga yaraanta fitamiinada qaybta labaad ee uurka marka hooyooyinka uurka leh ay badanaa ka maqan yihiin fitamiin C. Waa in la xusuustaa in miraha liinta ay kicin karaan xasaasiyad, markaa ha qaadin oo ha cunin wax ka badan 2-3 tangerines. maalin. Saliidaha muhiimka ah ayaa kaa caawin doona ka hortagga muuqaalka calaamadaha fidsan ee caloosha sii kordheysa waxayna siinaysaa maqaarka maqaarka. Tangerines-ka ayaa faa'iido u leh haweenka uurka leh sababtoo ah choline ay ku jiraan - walaxdani waxay si weyn u yaraynaysaa suurtogalnimada inay yeeshaan cillado iyo cillado kala duwan oo dhalmo ah oo ilmaha ah.

Waxyaabaha waxyeelada leh ee tangerines

Tangerines laguma talinayo gastritis leh aysiidh badan, boogaha gastric iyo duodenal boogaha, colitis, enteritis, cholecystitis, iyo nephritis ba'an, ama cagaarshow.
Dad badan, tangerines waxay u noqon kartaa kicin xasaasiyadeed iyo finan wajiga, iyo maqaarka guud ahaan. Sidaa darteed, haddii aad u nugul tahay xasaasiyadda, si taxadar leh ula tacaal tangerines.

sawirka Avatar

Written by Bella Adams

Waxaan ahay qof si xirfadaysan u tababaran, cunto kariyaha fulinta oo in ka badan toban sano ku qaatay Culin-kaynta Maqaayada iyo maaraynta soo dhawaynta. Khibrad u leh cuntooyinka gaarka ah, oo ay ku jiraan khudradda, Vegan, Cuntooyinka ceeriin, cuntada dhan, dhirta-ku-saleysan, xasaasiyad-saaxiibtinimada, beer-u-miiska, iyo in ka badan. Jikada ka baxsan, waxaan wax ka qoraa arrimaha qaab nololeedka ee saameeya wanaagga.

Leave a Reply

cinwaanka email Your aan laga soo saari doonaa. Goobaha loo baahan yahay waa la calaamadeeyay *

7 Cuntooyinka Saameeya Niyada

Cagaarka: Halabuurka iyo Faa'iidooyinka Jirka