Emma Miller
Kuleyliyaha ayaa ah shay lagama maarmaanka u ah guri kasta oo Yukreeniyaan ah inta lagu jiro jiilaalka adag. Qalabkani wuxuu ku hayn doonaa diirimaad xitaa maalmaha ugu qabow. Si kastaba ha noqotee, haddii si khaldan loo isticmaalo, suufka kuleyliyuhu wuxuu dhaawici karaa jirka wuxuuna ka sii dari karaa cudurrada daba dheeraada.
Sida Si Wanaagsan Loogu Isticmaalo Kuleyliyaha Biyaha Kulul
- Dhalada biyaha kulul inta badan waxaa loo isticmaalaa in lagu kululeeyo sariirta si ay u kululaato hurdada. Ujeedadaas awgeed diiri hal ama ka badan dhalooyinka biyaha kulul oo ku dhaaf joodariga bustaha hoostiisa muddo nus saac ah. Si loo diiriyo sariirta si siman, dhalada biyaha kulul ayaa la dhaqaajin karaa dhowr jeer. Sariirta kululaynta waa in laga saaraa sariirta ka hor wakhtiga jiifka.
- Dad badan ayaa la yaabay: ma ku seexan karaa dhalada biyaha kulul? Dhakhaatiirtu waxay yiraahdaan waa inaadan sidaas samayn. Habeenkii, caaga biyaha kulul waxay qaboojisaa oo joojisaa kulaylka, laakiin liddi ku ah, waxay qaadataa kulaylka jidhka lafteeda. Sababtan awgeed qaybtan jirka ah ee u dhow suufka kuleyliyaha ayaa aad u barafoobi kara. Si aanay taasi u dhicin, waxa fiican in dhalada biyaha kulul laga saaro sariirta marka ay diirimaad yar tahay, ama la'aanteed seexo.
- Waxaad ku dhejin kartaa dhalada biyaha kulul jirkaaga si aad isu diiriso. Aad bay muhiim u tahay in qaybta jidhka ee taabto dhalada biyaha kulul aanay noqon mid xanuunaysa ama bararsan. Waa in ay jiraan ugu yaraan laba lakab oo dhar ah oo u dhexeeya dhalada biyaha kulul iyo jidhka si aadan u gubin naftaada.
Maxaan lagu samayn dhalada biyaha kulul
- Waa inaadan ku jiifsan korka dhalada biyaha kulul ee buuxa. Tani waxay sababi kartaa inay dhaawacdo oo aad is gubto. Haddii aad rabto inaad dhalada biyaha kulul dhabarka saarto, caloosha u jiifso oo caaga biyaha kulul dhabarka saar.
- Carruurta waa inaan lagu kululayn dhalada biyaha kulul - maqaarkoodu aad ayuu u jilicsan yahay.
- Ha isticmaalin dhalada biyaha kulul adigoon hubin. Ka dib markaad ka buuxiso biyo, ku rux dhalada biyaha kulul weelka si aad u hubiso in shaygu aanu daadan.
Waa maxay khataraha suufka kululaynta?
Kuleyliyaha kuleyliyaha ee caloosha waa hab caan ah oo lagu daweeyo xanuunka caloosha, laakiin aad bay khatar u tahay! Iyada oo hababka bararka ba'an ee caloosha, isticmaalka suufka kululaynta waxay keeni kartaa dhibaatooyin. Tusaale ahaan, dillaaca appendicitis waa suurtogal. Ku rid dhalada biyaha kulul caloosha oo keliya marka la eego talada dhakhtarka.
Dhalada biyaha kulul waa inaan sidoo kale loo isticmaalin dhaawacyada, nabarrada, burooyinka, iyo xanuun kasta oo aan caddayn. Soo-gaadhista kulaylku waxay si dhab ah uga sii dari kartaa dhaawaca.
