Emma Miller
Kuwa jecel qasacadaha guriga waxay had iyo jeer ka baqayaan inay helaan lama filaan aan fiicneyn oo ku jira bakhaarka - weel dillaacsan oo ilaalin ah. Dhalooyinku way qarxi karaan sababtoo ah jebinta habka qasacadaha.
Dhalooyinka iyo daboolka si aan sax ahayn u jeermi
Sababta koowaad ee qaraxyada qasacadaysan ayaa ah nadiifinta dhalooyinka oo aan habboonayn ama aan ku filnayn. Daaweynta kulaylku waxay dishaa bakteeriyada waxayna ka hortagtaa dhibaatooyinka qasacadaysan.
Dabool si adag u xiran
Ka dib markaad diyaariso maroojin, weelka hoos u rog oo dhawr jeer rux. Hubi in waxa ku jira aanay meelna ka daadan. Dhalada waa in si adag loo xiro, qoortana waa in aan la jajabin. Haddii hawadu gasho biilka, waa lama huraan inay xumaato.
Nadaafad la'aan.
Si fiican u dhaq dhammaan khudaarta, miraha, iyo geedaha aad u isticmaasho qasac. Sidoo kale, iska hubi inaad ku dhaqdhaqaajiso gudaha dhalooyinka oo ka timaadda xargaha iyo wasakhda. Wasakhdu waa dhul ay ku tarmaan bakteeriya taas oo keenta in dhalooyinku qarxaan.
Dhalooyinka hoosta laga buuxiyey
Dhalooyinka waa in lagu buuxiyaa dareere ama saxmad ilaa gunta hoose ee qoorta. Haddii ay jirto hawo badan oo ku jirta weelka, khatarta qarax ayaa kordheysa.
Gasacadaysan oo si khaldan loo diyaariyey
Markaad diyaarinayso saldhigga qasacadaha, si sax ah ugu dheji cuntada. Ha yareynin wakhtiga karkarinta, haddii kale, alaabtu si dhakhso ah ayay u kharribi doontaa. Sidoo kale, ha ka leexan tirada maaddooyinka. Gaar ahaan si sax ah loo cabbiro tirada xawaashka.
Heerkulka kaydinta khaldan
Inta badan casseroles ka dib karinta ka dib waa in lagu kaydiyaa heerkul aan ka sarreyn +12 ° C. Heerkulka sare, waxa ku jira waxay bilaabaan inay kharribaan. Oo marka lagu daro khaladaadkii hore loo sheegay, weelku xitaa wuu qarxi karaa. Haddii aadan haysan meel qabow ama qol hoose, waxaad ku ridi kartaa dhalooyinka qaboojiyaha.
