John Myers
Contents
show
Waxyaabaha ay ka kooban
Suugo:
- Salt
- Basbaaska madow ee shiidka
- Saliid ama subag cad oo shiilan
- 0,5 cup Kareemka dhanaan
- 1 tsp Ubax
- 1 tbsp Xabagta yaanyada ayaa xooga saartay saddex jeer
- paprika macaan
- Chilli (basbaaska cayenne) ama
- 1 yar Chilli cas, qiyaas ahaan la jarjaray
- 1 yar Basasha la kariyey
- 1 Xabo toon ah
- Biyo ama maraq digaag lagu shubo
Tilmaamaha
- Ku dhaq hilibka digaaga, qalaji, milix iyo basbaas, kuleyli saliidda digsiga oo ku shiil digaagga ku jira, oo meel dhig.
- Saliiddu ha ku kululaato digsiga, dhididka basasha oo jarjar xabadaha iyo toonta, ku dar yaanyo iyo paprika, walaaq si kooban oo maraq ah ku shub, ku dar gogosha digaaga oo kariyo qiyaas ahaan. 20 daqiiqo Dhameystir karinta dabka.
- Ka saar xijaabka digaaga oo diiri. Dhanka kale, kareemka ku qas bur yar, ku xidh suugada, u ogolow dhowr daqiiqo oo ku qas blender gacanta. Ku dhadhami milix iyo basbaaska cayenne. Haddii aad ku darto basbaaska cas, waxaad ku dhididi kartaa basasha iyo toonta
- Ku celi xiniinyaha digaaga suugada oo mar kale isku kari si kooban. Isla markaaba waxaan ku kariyay spaetzle biyo cusbo leh. Ku darso hilibka digaaga maraqa iyo spaetzle.
- Cunto degdeg ah oo leh salad cagaaran.
Nafaqada
U adeegidda: 100gCalories: 95kcalCarbohydrates: 11.3gCunto: 2.4gFataha: 4.3g
