John Myers
Contents
show
Waxyaabaha ay ka kooban
suugo khardal ah
- subag
- Salt iyo basbaas
- 2 sayrin Casiirka liinta
- 1 tsp Subagga Toonta
- Qulqulka Chilli
- 100 ml cream
- 50 ml maraq
- 1 tsp Khardal kulul
- 1 tsp Khardal macaan
- Salt
- Qulqulka Chilli
isbinaajka
- 500 g caleemaha isbinaajka cusub
- 1 tbsp Subagga Toonta
- 1 shot cream
- Salt iyo basbaas
- Nusmeg cusub oo la dubay
Tilmaamaha
tran
- Ku caday xaashida dubista cabbirka qaybaha firileyda oo subag ku dul saar xaashida dubista, ku milix iyo basbaas. Dusha sare ku rid xiniinyaha oo ku dabool filim cunto. Ku rid xaashida dubista foornada oo ku kari kalluunka 80 ° C 15 daqiiqo.
suugo khardal ah
- Kuleyli kareemka iyo kaydka wada jir digsi yar. Ku dar milix iyo labada nooc ee iniin khardal ah (haddii aad jeceshahay kulayl iyo iniin khardal ah, qaado in yar oo ka mid ah khardal kulul), xilli leh basbas.
isbinaajka
- Ku dhalaali subagga toonta digsi weyn oo fuud ah ama digsi. Ku dar isbinaajka la dhaqay oo kari, daboolan, kulayl khafiif ah ilaa dhexdhexaad ah ilaa uu ka dumo. Mar mar walaaq Ku dar kariimka oo isku kari si kooban ilaa isbinaajku jilicsan yahay. Ku dar milix, basbaas iyo lowska.
in la saxo
- Si tartiib ah uga soo saar isbinaajka oo dhig bartamaha saxanka, dul saar roodhida codka. milix iyo basbaas kalluunka, xilli leh qanjaruufo ah basbaas ah oo ku rid maraqa subagga toonta.
Ku habboon...
- 5 .... tusaale bariiska subagga ama baradhada shiilan iyo sidoo kale khamri cad oo cusub ama rosé.
Nafaqada
U adeegidda: 100gCalories: 89kcalCarbohydrates: 0.9gCunto: 6.7gFataha: 6.4g
