Contents
show
Waxyaabaha ay ka kooban
- 2 Og. Muuska jilicsan ee bislaaday
- 60 g Taariikhaha Medjoul
- 2 tbsp Saliid qumbaha oo dhalaalay
- 1 tsp budada dubista Tartar
- 170 g oatmeal
- 2 tsp Budada kookaha
- 1 tsp Vanilla laga soosaaray ama karoomada 1 qanjaruufo
- 1 tsp Qoraxda
- 1 jiido Salt
- 40 g Iniinta la jarjaray
- 40 g Mulberry la jarjaray
Tilmaamaha
- Muuska si fiican ugu nadiifi saliid qumbaha iyo timir. Ku dar dhammaan maaddooyinka kale oo wax walba ku samee koollo jajaban. Ka saar qaybo yaryar oo qaaddo ah oo ku rid tuulan xaashida dubista oo lagu daboolay warqad dubista. Ku dub foornada preheated ilaa 180 darajo ee kulaylka sare / hoose ilaa 12 - 15 daqiiqo.
- Buskudyadu waa jilicsan yihiin si joogto ah waxayna dhadhamiyaan diiran iyo qabow. Waxaan ku talinayaa in lagu kaydiyo qaboojiyaha. Halkaasi waa inay xasiloonaadaan ilaa 3 maalmood.
Nafaqada
U adeegidda: 100gCalories: 396kcalCarbohydrates: 45.9gCunto: 13.6gFataha: 17.5g