John Myers
Contents
show
Waxyaabaha ay ka kooban
- 80 g Shukulaatada madow
- 50 g aqrinayaa
- 1 Xaydha Vanil
- 100 ml Casiir cabi ah
- 350 g Mirabelles cusub
- 100 g Baruur yar
- 1 Liin dhanaan la'aan
Tilmaamaha
- Si adag u jarjar shukulaatada oo dhalaali Si aad ah ugu jajabiso galleyda (aan la macaanayn) farahaaga, ku dar shukulaatada oo walaaq ilaa ay dhamaantood ku daboolan yihiin shukulaatada. Isticmaal qaado qaado, samee 6 qaybood oo isleeg oo isku dhafka ah ee galleyda oo dhig warqad dubista. U qaabee 6 wareeg, tarts siman una ogolow inuu qaboojiyo si shukulaatada ay u noqoto mid adag.
- Ku dhaq tufaax mirabelle ah, daadi, kala jar kala badh, dhagxi oo jarjar jarjar. Dhererka vaniljka kala badh ka saar saxarka. Soo qaado saxarka vaniljka iyo casiirka canabka karkari oo karkari kulayl sare 6 daqiiqo. Ku dar plums mirabelles. Karso 3 daqiiqo, ka saar kuleylka oo qabooji.
- Ku raaci liinta biyo kulul, ku xoq qalaji oo si fiican u xoq diirka. Ku qas quark-ka ilaa labeen dhanaan. U adeegida
Nafaqada
U adeegidda: 100gCalories: 139kcalCarbohydrates: 21.4gCunto: 3.9gFataha: 3.9g
