Emma Miller
Qadarka bunka aad cabto kulaylka waa in lagu nidaamiyaa dareenkaaga, ayay tiri Asiyat Khachirova. Qaxwadu waxay leedahay saameyn-diuretic waxayna caawisaa inay ka saarto dareeraha jirka. Sida laga soo xigtay dhaqtarka wadnaha iyo nafaqada Asiyat Khachirova, ilaalinta dheelitirka biyaha ayaa muhiimad gaar ah u leh kulaylka.
Sida laga soo xigtay iyada, qadarka kafeega lagu isticmaalo kulaylka waa in lagu xakameeyaa dareenkaaga.
Cabitaanka qaxwada kuleylka: waxa la raadinayo
Dhaqtarku wuxuu sheegay in haddii walaaca, walaaca, iyo tachycardia ay soo baxaan ka dib koobka qaxwaha ee soo socda, waxay la macno tahay in caadada la dhaafo. Sida laga soo xigtay iyada, way fiicantahay in aan dadka la keenin xaalad noocaas ah iyada oo la xaddidayo qiyaasta kafeega lagu isticmaalo kulaylka.
Cocktail khatarta ah: waxa aan la isku darin kafeega
Khabiirku wuxuu soo jiitay dareenka xaqiiqda ah in isku-darka kafeega iyo cabitaannada tamarta ay cadaadis dheeraad ah saarayso wadnaha, ayay sharraxday.
"Cabitaanada kafeega iyo tamarta ayaa culeys dheeri ah ku ah wadnaha, iyo kuleylka, wadneheenu wuxuu horeyba ugu shaqeeyaa qaab xoogaa adag, taas oo keeni karta cawaaqib aan loo baahnayn oo jirka ah," ayuu yiri dhakhtarka wadnaha.
Waxay sidoo kale xustay maadada kalooriga-sare ee kafeega oo leh casiir liin. "Isku dhafka kafeega iyo casiirka ma aha waxyeello, laakiin waxaad u baahan tahay inaad xasuusato in casiir liin cusub oo la tuujiyey ay ku jiraan karbohaydraytyo degdeg ah. Si kale haddii loo dhigo, waxaan dhab ahaantii ku darnaa fructose iyo sonkor kafeega, taas oo ku dareysa kalooriyooyinka laakiin aan dhergin," Khachirova ayaa hadalkiisa ku soo gabagabeeyey.
