Keega Qumbaha ee Daanish ee dhalaalaya: Macmacaan qurxoon

Hordhac: Keega Qumbaha Danishka

Keega Qumbaha Danishka waa macmacaan aad loo jecel yahay oo ku habboon kuwa ku raaxaysta dhadhanka macaan ee qumbaha. Keegani waxa uu ka kooban yahay lakabyo keega qalafsan, buuxinta qumbaha labeenta leh, iyo dhaxan bararsan, taas oo ka dhigaysa macmacaan farxad leh munaasabad kasta.

Haddii aad raadinayso keeg labadaba khafiif ah oo qani ku ah dhadhanka, markaa Danish Qumbaha Kee ayaa adiga kuu ah. Haddi aad u adeegayso munasibad gaar ah ama sida daawaynta xiisaha leh, keegani waa hubaal inuu soo jiidan doono.

Waxyaabaha loo baahan yahay Keega Qumbaha ee Danishka

Si aad u samayso keega Qumbaha Danishka, waxaad u baahan doontaa waxyaabahan soo socda:

• Koobabka 2 bur-bur dhan
• 2 qaado oo budada dubista ah
• 1 / 2 shaaha oo cusbo
• 1/2 koob subag aan cusbo lahayn, la jilciyey
• 1 koob oo sonkor ah
• 2 ukunta weyn
• 1 shaaha shaaha laga sameeyey
• 1 koob coconut koob
• 1 koob oo qumbaha la shiiday oo macaan

Buuxinta qumbaha iyo dhaxan, waxaad u baahan doontaa:

• 1 koob oo subag aan cusbo lahayn, la jilciyey
• 3 koob oo sonkor budo ah
• 1 qaado oo laga soosaaray qumbaha
• 1 / 2 caano qumbaha
• 2 koob oo qumbaha la shiiday oo macaan

Diyaarinta Dufanka Keega

Si aad u diyaarisid buufinta keega, ku billow adiga oo foornadaada ku sii kululee ilaa 350F. Isku darka burka, dubista budada, iyo milixda baaquli dhexdhexaad ah.

Madiibad weyn oo gaar ah, ku dar subagga iyo sonkorta ilaa iftiinka iyo qalafsanaanta. Ku dar ukunta, hal mar, oo ay ku xigto soosaarka vaniljiga. Si tartiib ah ugu qas walxaha qalalan, ku beddelka caanaha qumbaha, ilaa wax walba si buuxda la isugu daro. Isku laab qumbaha la jarjaray.

U qaybi buufinta si siman inta u dhaxaysa laba weel oo 9-inji ah oo la dubay oo burka lagu daray. Dubo foornada preheated ilaa 25-30 daqiiqo ama ilaa cadayga la geliyo bartamaha keega ayaa ka soo baxaya nadiif.

Abuuritaanka Buuxinta Qumbaha

Si aad u abuurto buuxinta qumbaha, ku billow adigoo wada kareemaya subagga jilicsan iyo sonkorta budada ah ilaa iftiinka iyo qalafsanaanta. Ku qas soosaarkii qumbaha oo si tartiib ah ugu dar caanaha qumbaha ilaa ay buuxsamayso.

Isku laab qumbaha la jarjaray ilaa wax walba si fiican isku daraan.

Isku-dubbarididda lakabyada Keega

Marka keega ay si buuxda u qaboojiso, ka simi dusha sare adigoo isticmaalaya mindi saxan. Ku rid mid ka mid ah keega miiska keega ama saxan adeega oo ku faafi qadar deeqsinimo ah oo buuxinta qumbaha korka.

Keega labaad dul saar buuxinta oo ku faafi lakab khafiif ah oo dhaxan ah keega oo dhan si aad u abuurto jaakad jajaban. Qaboojiyaha keega 15-20 daqiiqo si aad u dejiso.

Qaboojinta Keega Qumbaha ee Danishka

Ka dib marka jaakada jajabku dhigto, ku faafi lakab qaro weyn oo dhaxan ah keega oo dhan adigoo isticmaalaya spatula. Isticmaal shanlo keega ah ama xoqida kursiga keydka si aad u abuurto saameyn muuqaal ah dhinacyada keega.

Ku darida Qurxinta Dheeraadka ah

Si aad u taabato qurxinta dheeraadka ah, ku dul rushaysaa qaar ka mid ah qumbaha la shiiday dushiisa sare ee keega ama ku dar qaar ka mid ah berry cusub.

Talooyinka karinta ee Natiijooyinka Wanaagsan

Si aad u hubiso in keega qumbahaagu uu si fiican u soo baxo, hubi inaad:

• U isticmaal maaddooyinka heerkulka qolka ee buufinta keega iyo buuxinta si aad u hubiso inay si habsami leh isugu walaaqan.
• Si siman u faafi buuxinta iyo dhaxan si aad u abuurto keeg dheellitiran.
• Qaboojiyaha keegga inta u dhexeysa tillaabooyinka si aad ugu oggolaato lakabyada inay si habboon u dejiyaan.

Macluumaadka Nafaqada ee Keega Qumbaha ee Danishka

Hal xabbo oo keega qumbaha ah (1/12aad ee keega) ayaa ka kooban qiyaastii:

• Kalooriyeyaasha: 620
• Baruur: 35g
• Kaarboohaydarayt: 74g
• Protein: 4g

Gabagabo: Ku raaxaysiga macmacaanka macaan

Gabagabadii, Keega Qumbaha Danishka waa macmacaan aad u wanaagsan oo ku habboon munaasabad kasta. Lakabyada keega qalafsan, buuxinta qumbaha kareemka leh, iyo dhaxan ba'an, waa hubaal inay cajabinayso qof kasta oo isku daya.

Markaad raacdo tillaabooyinkan fudud iyo talooyinka karinta, waxaad abuuri kartaa keeg cajiib ah oo macaan kaas oo la hubo inuu la dhacayo qoyskaaga iyo asxaabtaada. Markaa maxaadan isku dayin inaad u samayso keega Qumbaha Danishka xafladaada gaarka ah ee soo socota oo ku raaxayso dhadhanka macaan ee qumbaha qaniinyada kasta.